Сказал не любит но уходит. Муж меня не любит: что делать? Как отпустить мужа

Мы все привыкли к тому, что люди расстаются тогда, когда проходит любовь. "Люблю, но ухожу" - парадокс, но часто женщина может уйти от мужчины, любя его.

Любовь - это то чувство, которое не терпит суждений, ее нельзя измерять и сравнивать, не стоит относиться к ней предвзято, так же как и превозносить ее. Любовь для каждого из нас индивидуальна и невероятно относительна. До сих пор никто не может дать этому чувству конкретного определения.

У любви нет границ и нет запретов - никто и никогда не сможет соединить двух людей, если между ними нет того заветного чувства - любви. И, наоборот, для того, чтобы разрушить, то что имеется совершенно не требуется много усилий. Любовь уходит, каждый раз оставляя болезненный след. И раз за разом люди задаются вопросом: что случилось, как так могло выйти? Почему любовь ушла, если, казалось бы, все было хорошо?

6 главных причин, по которым женщины любя, уходят от мужчин:

1. Женщина ощущает себя одинокой .

Для каждой женщины в отношениях очень важно знать и чувствовать свою нужность, знать, что она имеет для вас значение. Если тот, с кем она идет рука об руку не оказывает ей поддержки, то она будет искать ее в подругах, маме, близких людях, самой себе. Но нужны ли ей отношения без самого главного - взаимной отдачи и поддержки любимого человека? И рано или поздно, несмотря на свою любовь, женщина понимает, что смысла в таких отношениях нет.

Для женщины любимый мужчина - это целый мир, это ее жизнь. Но мужчинам для получения полного удовлетворения достаточно простого комфорта. В тот момент, когда женщина осознает, что ее значение в паре не равноценно тому, которое придает мужчине она, она уходит. Женщине необходимо быть нужной, а тот союз, в котором она этого не получает - это уже не любовь и даже не взаимность. Это и является главной причиной ее решения разорвать отношения.

1. Женщина ждет от мужчины действий, а не пустых слов.

Наверняка вы слышали, что женщина любит ушами и крайне чувствительна к ласковым словам. Не стоит бросать свои слова на ветер. Пообещав что-либо, вы должны подтверждать свои слова. Я не говорю о геройских поступках. Это могут быть привычные дела, выполняя которые вы ежедневно будете доказывать и укреплять вашу с ней связь.

Не обязательно быть Идальго, но обязательно быть мужчиной во всем: не позволять женщине носить сумки, мыть обувь и выносить мусор, выполнять простые бытовые дела без женского напоминания и просьб.

Только осознавая, что тот, кому женщина открылась и доверилась, сможет поддержать ее и уберечь от любых невзгод, она расцветает, развивается и всегда движется вперед.

1. Женщина не чувствует своей привлекательности.

Интимная сторона в отношениях очень важна для обоих партнеров, так же важно сохранить и поддерживать интерес друг к другу. Необходимо, чтобы его проявлениям всегда находилось место в привычных буднях. Женщины всегда ценят в мужчине проявление внимание, маленькие сюрпризы, приятные слова, спонтанность. Поэтому не стоит удивляться, если вы, обращаете внимание на других или задерживаетесь у телевизора, прежде чем отправиться к ней в спальню, обнаруживаете ее спящей. Женщина видит и чувствует, что отношения между вами изменились. Именно в тот момент, когда она поймет, что вы хотите не ее, а какую-нибудь медсестру из фильма, отношениям приходит конец. Значит, женщине нужно двигаться вперед, но уже без вас.

1. Колоссальные изменения в жизни .

Как правило, не все женщине меркантильны. Им не важны машина, шуба или дорогие сапоги. Это все стереотипы. Главное, что женщине важно получать от мужчины - это уверенность. Как говорится, и в горе и в радости он должен быть только с ней одной. Но, жизнь идет, и в ней периодически происходят значительные изменения, которые становятся для женщины сильным психологическим испытанием - наступает менопауза, взрослеют и разъезжаются дети. Именно в такие периоды она должна быть твердо уверенна, что это лишь временные сложности, но рядом всегда остается он - сильный и достойный мужчина, который уважает и разделяет ее переживания.

Если же женщина не ощущает этой поддержки, она способна в один день разрушить все, что строилось годами, ради того, чтобы в одиночку начать все с нуля. Так ей будет гораздо проще.

1. Отсутствие признания

Типичное поведение мужчин: с возрастом у них практически пропадает интерес к делам и вещам, которые не касаются лично их. Женщина же, наоборот, в любом возрасте нуждается в этих моментах. Ей важно услышать от мужчины комплимент о новом платье, прическе или видеть элементарные проявления заботы. Такие, казалось бы, мелочи делают ее счастливой. Возьмите себе за правило - не ленитесь в отношениях, поддерживайте энергетический баланс и не позволяйте скуке стать вашей постоянной привычкой. Мужчина всегда должен оставаться спутником своей женщины.

1. «Мне с ним не по пути!»

Те времена, когда женщина нуждалась в том, кто будет полностью обеспечивать ее и удовлетворять все ее потребности, давно прошли. Современная женщина - сильная, терпеливая, самодостаточная. Она сама в полной мере реализует свои возможности и хочет, чтобы мужчина рядом был соответствующий. С хобби, увлечениями, легким на подъем, со схожими духовными ценностями и интеллектом. Если женщина чувствует, что эти вещи не совпадают, то она задумывается о том, её ли это мужчина. И она может уйти.

Какой мужчина нужен именно вам, вы узнаете на

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Здравствуйте, дорогие читатели! В порыве гнева мы можем сказать любимому человеку очень обидные слова, только ради того, чтобы задеть его. Самое неприятное, что после того, как этот бастион взят, фраза произнесена, она перестает быть страшной и начинает периодически всплывать в разговорах и дальше. Мы привыкаем и готовим себя к тому, что теперь кажется неизбежным.

Если ваша жена говорит, что не любит – это значит, что она требует перемен. Каких именно, как вести себя мужчине, почему она до сих пор не уходит и не разводится, но продолжает повторять эти обидные слова?

Неужели она не понимает, что фраза сильно ранит? На все эти вопросы я постараюсь ответить в этой статье, а также дам руководство к действию, на которое обязательно стоит обратить внимание.

Задумайтесь о себе

Никому не хочется услышать фразу, что его не любят. Постарайтесь хотя бы на некоторое время отстраниться от этой информации и подумать о себе и ваших отношениях с женщиной.

Отриньте страх перед расставанием, на какое-то время забудьте о том, что она может уйти, возьмите себя в руки и . Вообще выкиньте на какое-то время из мыслей образ конкретной женщины. Вы, скорее всего, переживаете не из-за нее. Это всего лишь иллюзия.

Мы привыкаем к определенному течению событий из которых складывается наша жизнь. Естественно, так как жизнь протекает с конкретным человеком, то и большинство традиций связано именно с ним. Чем раньше вы поймете, что «как раньше» все равно уже не будет, тем больше преимуществ получите в итоге.

Предположим, что, если несмотря на нелюбовь жена не , значит чувства все-таки есть, хотя пока это не должно иметь для вас никакого значения. Сама фраза говорит о том, что женщина больше не может продолжать жить так, как вы делали это раньше. Девушка не выдерживает эмоционально. Ей кажется, что она очень много вкладывает в эти отношения, но не видит ответа с вашей стороны.

Для нее по большому счету не так уж важно расстанетесь вы или нет, главное, чтобы все изменилось, однако, и принять четкое решение ваша жена не может. Готовы ли вы помогать ей справиться с неприятным моментом и в очередной раз решать проблемы? Хотите ли вы двигаться дальше в том направлении, которое задает она? Вам самому вообще нужна эта семья?

В голове каждого мужчины превалирующими мыслями сейчас будут: «Она меня не любит, но почему продолжает жить со мной»? Вы ориентируетесь на женщину, но обращаете внимание не на те детали, не продвигаетесь дальше.

Скорее всего, жена и раньше говорила вам о том, что ей не нравятся определенные моменты в совместной жизни. Вы могли пропускать мимо ушей эту информацию. Сейчас самое время вспомнить все и подумать, а все ли устраивает конкретно вас. Чего хотите и к чему стремитесь вы сами?

Не бывает так, что у одного в паре все прекрасно, а другой испытывает дискомфорт.

Откровенный разговор

Если вы хоть убейтесь не понимаете, что конкретно не устраивает вашу супругу, лучше всего спросить у нее.

Я думаю, она выскажет множество претензий. Не стоит ругаться, спорить, кричать и . Это ни к чему не приведет. Она не один день думала о том, что ей не нравится, она уже пыталась справиться со всем сама. Не вышло. Вы не сможете сказать что-то новое, что повлияет на супругу и перевернет ее мир.

Для того, чтобы наладить отношения вам надо вникнуть в информацию. Если вы ее не принимаете, то это еще один повод задуматься – а нужны ли вообще такие отношения. Тем более, что, если ничего не изменится, и жена продолжит думать о проблемах, рано или поздно она все-таки подаст на развод или уйдет, как бы она этого не хотела.

Мужчины привыкли все решать, так попытайтесь сделать это еще раз. Не возражайте, не спорьте, не перебивайте. Дайте женщине высказаться, возможно, ей хватит уже этого, чтобы взглянуть на вас иными глазами и дать этим отношениям еще один шанс.

Перемен требуют наши сердца

После разговора и путем нехитрых вычислений можно понять, что делать и готовы ли вы дать своей женщине новую счастливую жизнь и

Когда у одного из супругов проходят чувства - это тяжелейший стресс. Любые изменения в отношениях в худшую сторону особенно болезненны для женщины, так как ей жизненно необходимо быть любимой и желанной. Очень тяжело признать тот факт, что мужчина разлюбил, поэтому многие жены продолжают обманывать себя и играть в идеальную семью. Такая позиция очень опасна, так как она предполагает бездействие. Гораздо мудрее признать проблему и попытаться понять, что делать, если муж не любит жену. Какие признаки могут свидетельствовать об этом?

Прямые «улики» или скрытые намеки?

Как правило, жене не обязательно наличие прямых доказательств того, что она больше не любима. Это проявляется даже в мелочах, нужно просто перестать «прятать голову в песок» и проанализировать поведение мужа. Психологи советуют обратить внимание на целый комплекс факторов, которые объясняют, как ведет себя муж, если не любит жену.

Основные признаки нелюбви

Нужно ли сохранять семью?

Если муж не любит жену, что делать ей? Вот первый вопрос, на который женщина должна ответить себе самостоятельно. Чтобы было легче принять решение, необходимо оценить все плюсы и минусы своего мужчины и понять, нужно ли за него бороться. Разводиться всегда нелегко, но и жить с мужем, у которого не осталось чувств, также тяжело. Не каждая женщина готова жить надеждой, что супруг опять полюбит ее.

Выходы из ситуации

Психологи уверяют, что, оказавшись в таком положении, женщина может выбрать один из двух вариантов:

• Расстаться, если нет уверенности в том, что чувства вернутся, и не мучить ни себя, ни мужа.
• Попытаться вернуть угасшую любовь.

Может ли муж опять полюбить?

Жизнь непредсказуема, поэтому такой исход вполне вероятен. Но для этого женщина должна приложить определенные усилия. Прежде всего нужно вспомнить, как начинались отношения, и что изначально привлекло мужчину. Проанализировав отношения, жена должна осознать и свои ошибки, ведь наверняка они были. Бесполезно перекладывать вину только на мужа, эта позиция обречена на провал.

Всегда присутствуют признаки того, что муж не любит жену. Какие признаки могут указывать на это - нужно разобраться. Женщина лучше всех знает своего супруга, поэтому ей не сложно будет выявить факторы, провоцирующие раздражение. Начинать работу над отношениями стоит с устранения причин, которые вызывают недовольство мужа.

Иногда в таких случаях незаменимым будет совместное путешествие или выходные, проведенные вместе. Возможность уединиться и спокойно поговорить - важный шаг к взаимопониманию.

Всегда складывается непростая ситуация, если муж не любит жену. Что делать - должна решать женщина. Когда она хочет вернуть любовь супруга, не стоит навязывать себя и становиться его тенью - это оттолкнет его и вызовет новую волну раздражения. Нельзя показывать свое одиночество и тоску. Уверенная в себе и счастливая женщина привлекает намного больше. Чтобы муж посмотрел на жену другими глазами, она должна и поверить в свою привлекательность и исключительность. Вряд ли муж захочет боготворить женщину, которая не верит в себя.

Честь и хвала

Любой мужчина обожает, когда им восхищаются. Это неотъемлемая черта их природы, и многие мудрые женщины этим пользуются. Когда жена хвалит мужа и подчеркивает его достоинства, он чувствует себя рядом с ней уверенно, и постоянно будет возвращаться за новой порцией восхищения.

Наверное, каждая женщина время от времени задумывается: если муж не любит жену, какие признаки должны присутствовать. Возобновить былые чувства помогут совместные беседы на темы, которые интересны обоим. Женщина может удивить супруга своими познаниями в различных областях и показать, что она умна и образованна.

Если принято решение уйти…

Семейная жизнь - дело непростое, поэтому часто она заканчивается разводом. Когда у людей разные ценности и восприятие мира, то им нелегко найти общий язык и сохранить любовь. В начале отношений этому факту уделяется очень мало внимания, кажется, что все сложности преодолимы. Но когда чувства остывают, оптимизм стремительно исчезает, и часто возникает ситуация, когда муж не любит жену. Какие признаки помогут это определить - знает любая жена.

Если женщина понимает, что не готова жить с мужчиной, который ее не любит, она решает уйти от него. В таких случаях обида и непонимание не дают объективно оценивать ситуацию, но стоит сделать над собой усилие и расстаться правильно. Не нужно обвинять мужа в нелюбви, лучше попытаться принять действительность и отпустить его. Возможно, тогда отношения перейдут на новый уровень, и каждый сможет жить собственной жизнью.

Что говорят специалисты?

Если муж не любит жену, советы психолога сводятся к одному - проанализировать отношения и дальнейшие перспективы. Важно понимать, что все пары в определенный период времени чувствуют охлаждение. Когда холод затягивается, женщина начинает понимать, что, возможно, муж разлюбил ее. Создается впечатление, что он живет своей жизнью, в которой ей нет места.

В каждой семье могут быть свои причины, по которым кажется, что муж не любит жену. Признаки нужно рассматривать только в комплексе. Психологи считают, что чаще всего чувства остывают из-за того, что между супругами не было достаточной эмоциональной близости. Непонимание приводит к тому, что пара не может найти компромисс и прийти к согласию. Проблемы нарастают, раздражение накапливается, и ссоры не угасают.

Что же делать?

Когда женщина понимает, что муж к ней охладел, она задумывается о том, как вернуть его чувства. Но в первую очередь стоит разобраться: а нужно ли это делать? Зачастую попытки вызвать мужчину на разговор заканчиваются провалом, так как он вряд ли будет обсуждать свои чувства.

Чтобы избежать очередного скандала, женщина должна выразить свои мысли спокойно и рассудительно, не опускаясь до оскорблений. Как ведет себя муж, если не любит жену? По его поведению, интонации и словам можно понять, есть ли шанс восстановить семью или нужно смириться с действительностью.

Когда отношения похожи на игру в одни ворота, жене необходимо подумать о себе и вспомнить, что она тоже имеет право быть счастливой. Не нужно продолжать бессмысленные разговоры и всеми силами стараться удержать мужа. Такие действия не приведут к созданию крепкой семьи, а принесут новые разочарования и крах надежды.

Женщина должна осознать, что, вцепившись в спину она никогда не будет ощущать себя нужной и желанной. Иногда одиночество намного приятнее, чем постоянные муки и страдания, поэтому не стоит его бояться. К тому же, у время обрести душевное равновесие и гармонию, которые пригодятся для построения новых отношений. Важно осознать, что собственное счастье не зависит от поступков других людей, оно достигается в результате кропотливой внутренней работы над собой.

За помощью - в церковь

Если муж не любит жену, вопросы священнику, которые задает женщина, помогут ей научиться верить в лучшее. Нужно ценить жизнь, замечать элементарные радости и знать, что Бог посылает только те испытания, которые человек может выдержать.

«Любовь – это главная ценность», «все побеждает любовь», «истинная любовь не проходит», – всю эту череду слащавых фразочек, которые мы заучиваем еще в детстве, я могу продолжать бесконечно.

Нет, я не циник. Я верю в настоящую любовь. Более того, я даже считаю, что и сама вышла замуж за свою вторую половинку. Но я также считаю, что любовь – это еще не все. Ведь у меня перед глазами – сотни примеров, когда по-настоящему влюбленные пары все равно разводились. Да, это были настоящие чувства, но, увы, им так и не удалось их сохранить.

В итоге отношения заканчиваются, и каждая вторая женщина в таких случаях задает всего один вопрос: «Что пошло не так?».

Ведь все было идеально, вы оба с лихвой вкладывались в отношения, но вдруг – бах! – и все полетело крахом. Почему любовь закончилась? У меня есть семь ответов.

Он не чувствует, что вы его цените

Если вы хоть раз в жизни интересовались мужской психологией (хотя бы поверхностно), то вы наверняка знаете: мужчины не просто желают, они жаждут признания. Если они его не получают, их существование становится бессмысленным, а душа просто умирает. Ну ладно, не все так драматично, но, если уж серьезно, то никогда не забывайте: чувство собственной нужности – это то, что удерживает мужчину в его отношениях с женщиной. Если же он понимает, что вы его не цените, то, как бы сильно он вас не любил – он уйдет.

И речь не о том, чтобы просто говорить «спасибо». Вы должны действительно, от души ценить все то, что он для вас делает, поддерживать его цели, амбиции и желания. Да, возможно, вы будете в чем-то не совпадать, и вам будет казаться, что его просто не за что хвалить. Но это ошибка – ведь каков бы ни был результат, его изначальные намерения были позитивными.

Когда я работала над своими книгами или статьями, я разговаривала на эту тему с бесчисленным количеством мужчин – и абсолютное большинство признавалось мне, что они уходили от своих возлюбленных, как только переставали чувствовать себя нужными. Им просто больше не нравились эти отношения. Конец истории.

Вы изменились

Разумеется, когда два сердца начинают биться в унисон, жизнь вокруг начинает меняться. Вы становитесь друг другу родными, ваши отношения – более стабильными, но это совсем не значит, что теперь можно больше не стараться.

Я поясню. Если сейчас ваши отношения кардинально отличаются от того, как они начинались – значит, пора задуматься. Поддержание «памяти о былом» позволяет сохранить в отношениях искру, те особые чувства, которые вы испытывали, когда только влюблялись друг в друга. Мозг будет вспоминать все те эмоции, когда вы просто узнавали друг друга, и соответственно подпитывать ваш интерес к партнеру через пять, десять и двадцать лет.

Другим важным подпунктом здесь остается также банальный уход за собой – то, чем многие из нас пренебрегают, когда начинают считать, что любовь и так уже пережила все испытания. Разумеется, никто не просит вас всегда быть при полном параде (расслабляться – это нормально), но все же не забывайте о себе. Эмоционально вы и сами будете чувствовать себя увереннее, а ваш партнер постоянно будет чувствовать к вам интерес.

Словом, конечно, не надо с головой уходить в 80-е. Но все же старайтесь каждый раз проводить параллель между тем, как вы вели себя, когда он в вас влюбился, и как ведете себя сейчас. Мужчины прощают нам старение или лишние килограммы после беременности. Чего они не прощают, так это апатии.

Он чувствует, что вы с ним несчастны

Это связано с базовой потребностью мужчины в том, чтобы быть нужным. Грубо говоря, логика такова: если вы с ним несчастны, значит, он вам не нужен. Поэтому он уйдет от вас – какими бы распрекрасными вы ни были.

Если же вы, напротив, цените все то, что он для вас делает, он начинает чувствовать собственную значимость. Более того, он начинает испытывать потребность в развитии, чтобы быть еще лучше. А это всегда хороший знак.

С другой стороны, не ждите, что делать вас счастливой – это его обязанность. Тогда это будет подмена понятий. Ваши чувства – это ваши чувства. Его же задача, с его точки зрения, способствовать тому, чтобы его присутствие или какие-либо действия были значимы для вас в самом позитивном смысле. Иными словами, если вы одинаково счастливы как с ним, так и без него – он уйдет.

Ваше общение – это сплошной негатив

Если в общении между партнерами нет ни одной доброй нотки, отношения начинают казаться сплошным бременем. Как правило, так происходит, когда оба партнера рассматривают свой союз как единственно возможный источник счастья, вместо того, чтобы подпитываться позитивом извне и приносить его в дом.

Поверьте, женщина, которая намеренно ждет, чтобы ее сделали счастливой, становится для мужчины обузой.

Среди мужчин почти нет невротиков, потому что их логика предельно проста: нужно избегать плохого и развивать хорошее. Да, у всех бывают тяжелые времена – наивно считать, что ваша пара никогда с ними не столкнется. Но если негатив и вечные проблемы стали вашей повседневной реальностью, надо предпринять меры. В противном случае, вы очень скоро расстанетесь.

У вас разные цели

И не стоит недооценивать этот фактор. Возможно, когда-то давно вы решили, что «любовь переживет все преграды», но тут важно уяснить, что разные ценности – это одна из самых непреодолимых преград. На моем веку распалось множество пар, и многие – из-за столь очевидной причины, которую оба решили игнорировать. Не сомневайтесь: рано или поздно она даст о себе знать.

Один мой хороший друг ушел от своей возлюбленной за пару дней до того, как собирался сделать ей предложение. Девушка была прекрасна, но, увы, она слишком любила тратить деньги на всякие мелочи, а мой друг, напротив, любил копить, так как чувствовал себя стабильно только тогда, когда у него хоть что-то было за душой. И они, конечно же, могли бы пойти на компромисс – вот только никто не хотел уступать.

Разница жизненных целей может проявляться во всем: в желании или нежелании детей, в их количестве, в выборе городского или сельского жилья, в вероисповедании и так далее. Если вы заранее не проговорите свои ценности и не сойдетесь на компромиссном решении, скорее всего, у вас ничего не получится. Будьте реалистами и не думайте, что все разрешится само собой.

Вы постоянно пытаетесь его переделать

«Я его изменю», – это, пожалуй, самая большая ошибка всех женщин, которые вступают в отношения. Неважно, насколько вы деликатны – он все равно почувствует, что вы пытаетесь его судить и слепить из него того, кем он по определению не является, или еще хуже – того, кем он просто не хочет быть.

Я не спорю, мы с вами обладаем феноменальной способностью менять наших возлюбленных. Но все же не забывайте давать своему мужчине собственное пространство для того, чтобы он сам мог развивать лучшее в себе. Не давите на него, не ворчите и не «пилите» – перманентное чувство вины еще никогда не сказывалось на отношениях хорошо.

Вы несамостоятельны

Если вы эмоционально зависимы от своего мужчины, ждите беды. Как правило, такие отношения очень быстро становятся настолько токсичными, что просто взрываются. Поверьте, никому не будет приятно постоянно служить вам жилеткой, а уж тем более мужчине, который, как известно, ценит собственное время и пространство. К тому же, если вы будете во всем зависеть от него, он будет чувствовать слишком большое давление. И уйдет. Не выдержит.

Эмоциональное насилие – это очень большой грех. Цените автономию в отношениях, развивайтесь самостоятельно, чтобы вносить в ваш союз новое. Мужчины не всегда способны объяснить, что им что-то не нравится. Они просто чувствуют это – и уходят.

Резюме

И все же, если вы ощущаете, что ни одна из этих причин не подходит конкретно вашей ситуации, может, стоит задуматься о том, что он просто недостаточно сильно вас любил? В конце концов, человеческие отношения не всегда поддаются логике или какому-либо вразумительному объяснению. Но что известно точно, так это то, что если люди действительно любят друг друга, они будут бороться за свой союз.

Просто любовь, однако – это еще не все. Нельзя вычеркивать из отношений такие факторы, как совместимость, характеры, ценности. В свои чувства нужно вкладываться каждый день. Как только вы перестанете это делать, все разрушится.

Помните: мужчины не уходят просто так. Они уходят в момент, когда ничего уже не спасти.

Сабрина Алексис, коучер, психолог, колумнист и автор книги «He’s Not That Complicated».

Быть супругами – это целое искусство.

Очень часто семейная жизнь начинается с радости и благополучия, а со временем отношения почему-то заходят в тупик.

И вот уже недавно счастливая жена жалуется подруге: «Муж не любит меня». А муж и правда теряет интерес к супруге и домой его почти не тянет.

Что же делать жене? Стоит ли сохранять отношения, или лучше последовать индейской пословице «Лошадь сдохла – слезь с нее», и оставить угасшую любовь?

Универсальных рецептов здесь быть не может. Если муж не любит, совсем не обязательно, что семью ждет распад.

Люди могут быть вместе по разным причинам, а любовь в семье соткана из такой неуловимой материи, что, если приложить некоторые усилия, она может и вернуться.

Куда уходит любовь?

Очень часто проблемы в семье возникают тогда, когда между супругами нет диалога. Условно говоря, двое уселись в одну лодку, а куда и как плыть – не договорились.

Каждый в паре имеет свои ожидания относительно того, по какому «своду законов» будет жить семья, кто за что будет отвечать.

Даже то, как нужно выражать любовь друг к другу, «записано» в этих ожиданиях.

Естественно, любое отклонение от намеченной программы, приводит к недовольству.

Муж отказывается тратить деньги на развлечения, жена отказывается посвятить себя налаживанию быта и созданию уюта в доме.

И каждый готов в сердцах воскликнуть: «Мы так не договаривались!».

Проблема в том, что не договаривались вообще никак.

Напряжение, вызванное недовольством своей второй половинкой, доводит дело до того, что между людьми начинается отчуждение. Ещё бы, ведь нечто важное не исполнилось.

Бывает, что это отчуждение появляется, поскольку между супругами образуется личностный, интеллектуальный разрыв.

Люди развиваются постоянно, и если один из супругов по каким-то параметрам ушел далеко вперед, второй, как отстающий, все меньше привлекает к себе интерес партнера.

Причем уйти в развитии можно в любом направлении.

В результате каких-то жизненных обстоятельств или личностного кризиса у человека меняются ценности, и то, что когда-то объединяло пару, просто исчезает.

Признаки остывшей любви

Зачастую очень сложно найти точную причину, почему муж не любит жену. Понять, что брак срочно нуждается в реабилитации, можно по следующим проявлениям.

1. Муж перестает стремиться проводить свободное время с женой. Этот признак актуален только в том случае, если раньше супруги проводили свободное время вместе. Для некоторых пар изначально приемлемо отдыхать отдельно друг для друга.
2. Муж не интересуется делами жены и о своих рассказывает не охотно. У мужчины пропадает стремление делиться чем-либо, рассказывать о работе, друзьях, переживаниях.
3. В паре появилось физическое отчуждение . Дело даже не столько в сексе, но и в простых физических контактах: объятиях, поцелуях, поглаживаниях.
4. Муж стал критичнее к вам относиться . Любовь помогает нам быть терпимее к недостаткам наших близких. Когда любви нет, любые мелочи могут раздражать, провоцировать на критику или даже на «перевоспитание».
5. Из ваших разговоров исчезло обсуждение совместных планов на будущее. Семьи обычно много что планируют заранее. Обсуждать какие-то будущие события обычно не хочется тогда, когда человек не видит совместного будущего.

Иногда даже не нужно догадываться по признакам. Если ситуация совсем критическая, мужчина может открыто сказать об отсутствии чувств.

Для женщины очень травматичным является осознание мысли «мой муж сказал, что не любит меня». Это означает отвержение ее как женщины, которое невозможно принять.

В такой ситуации рождается множество чувств: обида, злость, ощущение предательства.

Горькое слово «измена»

Появление другой женщины часто бывает причиной охлаждения со стороны мужа.

Справедливости ради стоит сказать, что по статистике женщины изменяют ничуть не реже, чем мужчины, хотя в обществе принято мнение, что это мужская черта.

Цели измены у женщин и мужчин разные. Женщины в основном изменяют из мести, мужчины – ради разнообразия.

В ситуации, когда муж не любит жену, появление любовницы – обостряющий фактор. Женщину не просто отвергли, но и предпочли ей другую.

Однако при таком раскладе мужчина далеко не всегда спешит покинуть семью.

Что его держит?

Ситуация, когда муж любит любовницу, но не уходит, не такая уж редкая.

На самом деле встречаться на стороне и жить одной семьей – разные вещи, и каждый мужчина это прекрасно понимает.

• Для начала нужно подумать и проанализировать, когда и по каким проявлениям вы поняли, что чувства мужа угасли.

Так вы сможете найти лучший способ действия.

Может быть, муж охладел после рождения ребенка? А может, жена уделяет больше времени своему хобби, чем дому, и мужа это не устраивает?

Действовать в каждом случае нужно немного по-разному. Самое главное, чтобы женщина понимала: если события в ее жизни развиваются по сценарию «муж меня не любит, но не уходит», значит, ещё не все потеряно.

Срочные меры!

Куда же стоит направить свои усилия, если муж отдаляется и брак трещит по швам?

1. Расставьте приоритеты. Нынешние женщины часто стоят перед выбором «карьера или дом». Для большинства мужчин гораздо приятнее, если дом и семья для женщины важнее высокой должности. Если вы точно уверены, что вкусный ужин и душевные разговоры муж оценит выше, чем самую большую зарплату и регалии – это первое, что нужно делать, если муж не любит.
2. Займитесь собой. Физическую привлекательность ещё никто не отменял. Старайтесь хорошо выглядеть, чтобы нравиться своему мужчине, а потом уже остальным, и ни в коем случае не наоборот. Замотанная женщина в растянутой и не очень чистой домашней одежде совсем не притягивает взгляд.
3. Поддерживайте интерес к себе. Брак длится столько, сколько люди продолжают быть интересными друг для друга. Развивайтесь, растите, читайте книги, будьте интересным собеседником.
   

   У семейных психологов есть даже такой мини-тест на счастливый брак. Состоит он всего из одного вопроса: «Сколько времени вы можете провести на кухне за разговорами и чашкой чая?». Чем дольше – тем интереснее супруги друг для друга, тем крепче их отношения.

4. Находите возможность для времени наедине. При наличии детей жена не всегда может уделить мужу персональное внимание. Однако даже самой хорошей маме полезно побыть просто женой, и, оставив детей бабушке, интересно провести время вместе.
5. Говорите добрые слова. Всегда можно найти повод похвалить или поблагодарить мужа. Для мужчин хорошие слова от жены – источник вдохновения, который дает силы для подвигов ради семьи.
6. Учитесь вести диалог . Большая часть супружеских проблем рождается от того, что люди просто не умеют договариваться. На приеме у семейного психолога некоторые пары впервые услышали друг от друга, кто же чего на самом деле хочет. Конструктивно выражайте свое недовольство и не ждите, что муж научится читать мысли. Усаживайтесь за стол переговоров и обсуждайте все вопросы, ищите компромиссы.

Эти простые правила показывают как жить, если муж не любит. Конечно, за счастье в браке отвечает не только жена, но если она понимает свою долю ответственности – ей легче включиться в решение проблемы.

Каждой женщине, столкнувшейся с тем, что муж разлюбил, важно в первую очередь решить для себя, а хочет ли она сохранить брак?

Если да, то свое счастье нужно отстаивать. Если нет – лучше отпустить ситуацию. Чем это закончится – покажет время.

Может быть, на волне свободы чувства снова вернутся и пара продолжит совместную жизнь, а может быть этот брак станет только частью личной истории каждого из супругов.

И это тоже будет не плохо, если в итоге все будут счастливы.