Он вас недостоин, или как избавиться от любви к женатому мужчине. Как справиться с любовью к женатому? Как побороть любовь к женатому мужчине

, Комментарии к записи Любовь к женатому мужчине отключены

Любовь к женатому мужчине — источник боли и радости. Надежда на счастье, боль от расставания, радость встречи — всегда яркие чувства, эмоциональные качели.

Любовь к женатому мужчине часто сопровождается множеством вопросов. Уйдет ли он из семьи? Если уйдет, то когда? Если он не уходит, значит, он не любит? Как расстаться с ним, если я люблю его?

Когда женщина решает, ждать ей женатого мужчину или нет, то часто главным аргументом является любовь: «я его люблю» или «он меня любит». Я совсем не отрицаю того факта, что именно любовь является движущей силой тех, кто уходит из семьи к любимой женщине. Но если вы точно знаете, что он любит, но почему-то не уходит из семьи, то любовь к женатому мужчине стоит вывести из уравнения и перестать принимать его за аргумент, потому что в итоге оно ни на что не влияет.

Есть много мифов о любви, в том числе представления о том, что любят лишь однажды, что если ты испытываешь сильные чувства, это значит, что ты не можешь расстаться с этим человеком, потому что умрешь от горя и т.д. Остается только сожалеть о том, что неверные представления о ответственны за то, что люди страдают годами.

Часто женщина думает: «я буду ждать, потому что люблю его». Да, вы любите его, но он может так и не уйти из семьи, готовы ли вы на это уже сейчас? Вы живете надеждой на то, что он уйдет, но что если этого не случится? Да, бывает, что женщина согласна быть рядом всю жизнь, точно зная, что мужчина не уйдет. Но не все готовы на это. Если вы понимаете, что не готовы оставаться с ним рядом при таких условиях, значит, на самом деле, любовь не является для вас аргументом.

Любовь не дается нам лишь однажды, мы можем полюбить и других людей, например, свободного мужчину, который примет решение о том, что хочет быть только с вами. Да, это будет кто-то другой, и думать о том, что такое может произойти, очень грустно и больно. Расставание – маленькая смерть, это правда. Но смерть любви точно можно пережить. Если вы считаете, что никогда не встретите мужчину лучше, это говорит о низкой самооценке. Лучше потратить усилия на то, чтобы сделать ее более адекватной, чем мучиться и страдать в течение ряда лет.

Что насчет аргумента «он любит меня»? В ситуации сомнения женщины часто думают, что решающим фактором является то, любит ли их мужчина. Когда они сомневаются, что он уйдет из семьи, они начинают думать, что он их не любит. Тогда они пытаются узнать, любит ли он их, получают убедительные подтверждения и на время успокаиваются.

Но подождите: какая связь между любовью и уходом из семьи? Только наше убеждение «кто любит, тот хочет быть рядом с любимой женщиной» как-то связывает эти две вещи, больше ничего. Множество женатых мужчин любят кого-то на стороне, но не уходят. Может, они не любят по-настоящему? А может быть, они любят, но чувства, которые они испытывают, просто не имеют никакого отношения к решению, которое они принимают?

Может, на их решение влияют другие факторы: отношения с женой, та поддержка и забота, которую она им дает; материальные ценности, которые нужно будет делить; дети, которые узнают о том, что папа поступил плохо и не любит маму; реакция родных, близкий и друзей; страх, что новые отношения не сложатся, и он останется ни с чем? И все перечисленное никак не отменяет того факта, что он вас любит безумно, не представляет без вас жизни и очень хочет быть с вами. Но… пока не может.

А если сюда добавить вопрос, любит ли он жену? Как он можем любить ее, ведь он любит вас? Или он на самом деле не любит вас, а любит ее? Ведь нельзя же любить двух людей одновременно, правда?

Иногда просто крыша едет от этого несоответствия: так любит он меня или нет? Если любит, то почему так поступает со мной? Теряется доверие к любимому человеку, к его словам и объяснениями в любви. Можно облегчить себе хотя бы эту часть страданий, приняв тот факт, что он любит вас, но любовь не обязательно должна приводить к каким-то действиям. Можно любить и ничего не делать, чтобы быть вместе.

Возникновение любви невозможно предугадать и тем более заставить себя влюбиться или разлюбить человека. Это эмоциональное состояние вообще не подаётся рациональному объяснению и им очень трудно управлять. Объектом любви может стать абсолютно любой мужчина, женат он или нет, находится в отношениях или абсолютно свободен. Именно поэтому любовь может принести как чувство счастья, так и чувство горького разочарования. Самым неподходящим объектом для любви может стать мужчина, который женат. От таких отношений лучше всего беречь себя всеми возможными способами, даже причиняя себе боль. Результатом любви к женатому мужчине может стать с большой долей вероятности, только ваше разбитое сердце, уязвлённая гордость, полное снижение самооценки и любви к себе.

Причины любви к женатому мужчине

Чтобы справиться с абсолютно любой проблемой, в первую очередь, необходимо найти её причину, почему данная ситуация вообще могла произойти именно с вами. Справиться с так некстати вспыхнувшим чувством любви можно, просто поняв, чем вам понравился именно этот мужчина, поискав причины где-то глубоко в себе. Это может быть острое чувство одиночества, женской нереализованности, низкая самооценка, желание ласки, внимания и любви. Если вы честно признаетесь себе, что вам просто было ужасно одиноко и не хватало мужской ласки, вы поймёте, что вами руководит не настоящее чувство любви, а просто желание решить свои психологические проблемы. Но не стоит забывать, что мужчина, который принадлежит не только вам, не может дать ту ласку, внимание и заботу, которую вы заслуживаете. Поэтому вам не стоит размениваться на мужчину, который вас не ценит, а просто заняться поиском мужчины, который сможет подарить вам всю свою любовь целиком. Тем более, сейчас не существует больших проблем, чтобы найти советы, как и где лучше всего встретить свою любовь.

Главное, только захотеть решить эту проблему, и вы сами удивитесь, как вся ваша сильная любовь куда-то исчезнет сама собой. Не будет лишним и использование методик, которые помогают поднять свою самооценку и полюбить себя. Как бы это ни было неприятно, но присутствие женатого мужчины в вашей жизни, это признак низкой самооценки, глубоко укоренившегося мнения, что вы недостойны других отношений и мужчины, который будет принадлежать только вам. Даже если вы убеждены, что с самооценкой у вас всё хорошо, не лишним будет ещё раз вспомнить о любви к себе и укрепить её.

Как справиться с чувством влюблённости

Очень часто в таких отношениях вы и сами не торопитесь дать волю своим чувствам и погрузиться в них, как в омут с головой. Вы понимаете, что не стоит торопиться, и даже не строите никаких планов на будущее вместе с ним, но, к сожалению, со временем, всё больше общаясь с женатым мужчиной, вы незаметно начинаете влюбляться в него, ваша симпатия перерастает в более глубокое чувство, независимо от того, как вы относитесь к этому сами. Поэтому самым лучшим вариантом, но не самым лёгким, будет разрыв отношений, резкий и неожиданный.

Чтобы смягчить для себя разрыв, поработайте над собой психологически и отправляйтесь в клуб с подругой. Чтобы справиться с чувством любви к вашему возлюбленному, вспомните, что он вам постоянно изменяет и даже не скрывает этого. Его никогда нет рядом с вами во время праздников, которые он отмечает в кругу своей семьи. Тем самым он постоянно обижает вас и не щадит ваше самолюбие, не ценит ваше отношение и любовь, пренебрегает вашим обществом, чтобы провести время с другой женщиной. В любви нет понятий, она у меня первая и важнее, потому что жена. Здесь важны только два человека, и третьему нет места.

Вам нужно поставить его перед выбором или вы, или она, и спокойно отпустить человека, который вас не уважает, не любит, не бережёт и не выберет. Вам абсолютно не нужен человек, который предпочитает ваше прекрасное общество обществу другой женщины. Научитесь любить, уважать и ценить себя, и тогда эти нездоровые отношения уйдут в прошлое, освободив место настоящей и заботливой любви, основанной на взаимном уважении.

Для того, чтобы вообще не появлялось чувство влюблённости к человеку, который женат, поработайте над своей психологической защитой. Вам нужно, как только почувствуете интерес женатого мужчины к себе, всегда вспоминать о том, что вы достойны уважения, и это не ваш последний шанс. И не очень приятно будет, когда мужчина приходит к вам после другой женщины, и снова уходит к ней. Перед тем, как ответить взаимностью женатому мужчине, подумайте о том, как будут развиваться ваши отношения дальше. Вы наконец-то ощутите нежность и заботу со стороны мужчины и начнёте давать ему это же в ответ. Но со временем вы начнёте ощущать, что вам не хватает того времени, которое он может уделить вам. Вам нельзя ему позвонить, вы не входите в круг его друзей, скрываясь ото всех. Если его супруга узнает о вас, то её реакция не всегда может быть адекватной. Рано или поздно жена поставит перед мужем выбор, или вообще предпримет активные действия по его возвращению в семью, став снова той женщиной, которой он когда-то предложил выйти за него замуж, с которой у него так много общего. Вас же кроме легкомысленных отношений ничего не связывает, и вы окажетесь брошенной, с разбитым сердцем, осуждаемая всеми, а ещё хуже вас начнут жалеть или злорадствовать за спиной. Поэтому подумайте, прежде чем начинать, зачем вам эти неприятности, когда вы сможете встретить мужчину, который будет верен вам, и любить только вас, не размениваясь на других.

Не забывайте вспомнить о том, что вас будет просто раздражать в отношениях с мужчиной, который занят. Какими бы разными не были мужчины, все женатые ведут себя абсолютно одинаково, и по своей сути, они просто предатели. Вспоминайте все неприятные черты женатого мужчины, который пытается добиться от вас взаимности. Это поможет сразу же охладить ваше чувство к нему, и даст возможность посмотреть на него со стороны. При этом вспомните обо всех ваших достоинствах, и старайтесь вспоминать о них как можно чаще. Такое несоответствие в его отношение к любимому человеку с вашим, сделает для вас такого горе-мужчину абсолютно бесперспективным вариантом. Старайтесь всё время помнить об этом, и тогда вам просто не грозит влюбиться в такого неудачника, который не может определиться со своими чувствами.

Как быстро избавиться от влюблённости в женатого мужчину

Хорошим способом избавиться от любой влюблённости будет ваша полная загруженность другими делами. Они вам просто не оставят времени на то, чтобы думать о женатом мужчине и обращать внимание на его заигрывания. Ваша погруженность в рабочие дела, занятие собой, любимыми делами и хобби, очень скоро дадут ему понять, что вы не легкодоступная женщина, которой не хватает любви мужчин, а самодостаточная женщина, которая не собирается терпеть унижение и делить своего мужчину с другой.

Уделите себе достаточно времени, побалуйте себя, сходите в салон красоты, запишитесь на танцы, поменяйте гардероб. Все эти приятные заботы улучшат ваше настроение и заставят появиться улыбке на лице. Вот такой красивой и уверенной в себе женщиной, отправляйтесь на отдых или в клуб. Заводите новых знакомых, друзей. Запишитесь в клуб по интересам, куда ходит много мужчин, и ваше хорошее настроения станет сигналом для свободных мужчин, что вы готовы к общению и знакомству.

Самым главным фактором, который поможет вас оградить от женатых мужчин, будет мысль о том, что такие отношения принесут вам только мучительные душевные переживания из-за того, что вы всё время будете одинока, лишив себя шанса на нормальные отношения с мужчиной, который принадлежит только вам. Если же ваш мужчина решиться связать свою судьбу с вами и уйдёт от жены, вас будут терзать угрызения совести, что вы причинили вред женщине и тем более детям, которые перед вами ни в чём не виноваты. Так что лучше постарайтесь сразу же становится равнодушной к мужчине, который женат, как бы он не рассказывал вам о своей плохой жене. Если он испытывает к вам серьёзные чувства, чтобы не причинить вам боль, он раньше разведётся с женой и только потом начнёт ухаживать за вами, как положено настоящему и ответственному мужчине.

В последние десятилетия институт семьи обесценился, измены сплошь и рядом, а количество разводов уверенно стремится к числу заключенных браков. И, несмотря на это, женщины, встречающиеся с женатыми мужчинами – порицаются обществом почти так же сильно, как и сотни лет назад. Образ любовницы – зачастую это образ беззаботной и в то же время коварной женщины-разлучницы, соблазнившей верного мужа и отца семейства.

Однако и для самой женщины роман с женатым мужчиной приносят счастье и боль одновременно. Удивительно, но в них может быть столько же страданий, сколько и у законной жены. Особенно, если эти отношения были длительными, а чувства – серьезными. Кто-то согласен терпеть годами, а кто-то ставит вопрос ребром, и мужчина выбирает свою семью. Или не выбирает, пытаясь усидеть на двух стульях.

Со временем женщина все равно осознает, что обещания уйти от жены – всего лишь обещания, а разговоры о том, что он пока не может уйти из-за ребенка, или тяжелой болезни жены – всего лишь разговоры, а мужчина просто морочит ей голову.

Влюбилась в женатого – что делать?

Не важно, по какой причине женщина решает прекратить общение с женатым мужчиной. Испытывает ли давление общества, поняла ли бесперспективность этих отношений, или не хочет разрушать чужую семью, а возможно и свою собственную.

Важно то, что твердое решение прекратить эти отношения – уже первый шаг к успеху. Здраво оцените ситуацию – что ждет вас в этих отношениях? Как вы изменились за время романа с женатым мужчиной? Многие женщины отмечают повышенную тревожность, снижение уровня самооценки, готовность страдать, оставаться на вторых ролях, лишь бы иметь возможность урывками видеться вновь. Некоторая радость от встречи и затем вновь…

С глаз долой – из сердца вон

Народная мудрость, может быть, с кем-то срабатывает буквально. Но в большинстве случаев расстаться – это еще не разлюбить. Запретить себе любить невозможно, эмоции не выключаются по щелчку. Не ругайте себя, если в какой-то момент дадите слабину и согласитесь увидеться снова, прояснить отношения. Просто начинайте заново.

Обрубите ли вы одним махом или постепенно сведете общение на нет – больно будет в любом случае, настройтесь на это. Сначала вам будет больно каждую секунду, через неделю – каждую минуту, через месяц – каждый час и пройдет время, как вы с удивлением обнаружите, что несколько дней даже не вспоминали этого мужчину.

Смените место работы

Если роман с женатым мужчиной случился на работе – вы в зоне особого риска. Необходимость регулярно видеться, возможные сплетни и пересуды коллег причиняют много боли. Крайне сложно разлюбить, если объект любви постоянно перед глазами, еще хуже – если он, чувствуя вину, добр, приветлив или даже флиртует. Лучший способ – обновить резюме и начать ходить на собеседования. Возможно, стоит замахнуться на чуть более высокую должность – карьерный рост еще никому не помешал.

Лучше сменить место работы

Однако если расставаться с этой работой в ваши планы не входит (материально выгодно, все устраивает, ожидается карьерный рост или любая другая причина), а в вашей организации есть несколько филиалов – проанализируйте, куда бы вам хотелось перейти и обсудите это с начальством. Вероятно, не сразу, но вопрос решится в вашу пользу.

Ищите поддержку

Почитайте тематические форумы, где тысячи других женщин рассказывают свои истории. Вы поймете, что ваша история не уникальна, отношения с женатыми мужчинами во многом сходны и на примере других женщин найдете поддержку и для себя. Особенно важны рассказы с хорошим финалом – читайте их, применяйте то, что вам нравится, отмечайте, как реагируют ваше настроение и самооценка. Если это требуется – напишите свою историю, спросите совета, получите поддержку. Иногда просто возможность анонимно выговориться значительно облегчает состояние.

Ведите активную жизнь

Займите свободное время, чтобы на грустные мысли просто не осталось времени. Не сидите дома в своей «раковине» (во всяком, случае – не долго), ищите возможность чаще выходить из дома. Если это уместно в вашей ситуации, попросите помощи у подруг. Этот метод хорош и как скорая помощь – приехать с бутылкой вина в 2 часа ночи – так и в долгосрочной перспективе. Кто, как не подруги сделают то, что вам дается с большим трудом – организуют совместное времяпрепровождение, не будут давать вам раскисать. Новые места, впечатления, новые знакомства прекрасно отвлекают. Почувствуйте новый вкус к жизни. Сама решайте, куда и как потратить ваше время, не подстраиваясь под мужчину.

Повышайте самооценку

То, что вы согласились на отношения с женатым мужчиной, уже говорит о некотором снижении самооценки. Они редко имеют счастливый финал и со временем ситуация, как правило, усугубляется. И вот уже женщина думает: «Он вернулся в семью потому что я неправильно себя вела», «Он не уходит ко мне потому что я недостаточно хорошая» и проч.

Поднимайте самооценку

На самом деле мужчина с вами решает свои проблемы, добирает то, чего ему не хватает в семье. Женщина выступает эмоциональным донором, и, получив желаемые эмоции, мужчина возвращается к своей все еще любимой жене, даже если вам он говорит обратное. Примите как факт – вы хорошая, просто потому, что вы есть. Вы достойны любви. Любящий мужчина захочет создать с вами семью. Будет подтверждать свои намерения делами, а не пустыми обещаниями.

Поэтому повышайте свою самооценку всеми доступными способами. Вспомните себя, какой вы были до встречи с этим мужчиной. Что приносит вам удовольствие и радость. Здесь нет неправильных вариантов – в ход идет все, что помогает лично вам. Любое хобби, любые перемены во внешности, любая физическая активность – все, что только придет на ум и может помочь.

Обратитесь к психологу

Порой, накопившиеся эмоции вызывают сильную душевную боль, и разобраться в своих чувствах становится не под силу. С такой ситуацией поможет справиться грамотный психолог. Бывает, что женщина не обращается за помощью из-за чувства стыда или боязни осуждения со стороны специалиста. На самом деле хороший психолог не дает оценочных суждений, а лишь помогает вам разобраться в себе. Для кого-то хватить и одного сеанса, кому-то потребуется пара месяцев – все очень индивидуально – но спустя какое-то время жизнь снова будет играть для вас всеми красками.

Делайте то, что подходит вам

Универсального рецепта, как разлюбить женатого мужчину – нет. Предугадать заранее, что поможет вам восстановиться после разрушающих отношений – маловероятно. На самом деле, делайте все, что хотите – если это помогает. Не оглядывайтесь на «а что подумают люди», простите себе это прошлое – да, вы влюбились в несвободного человека. И эта любовь принесла много страданий. Поэтому сейчас вы решительно настроены проститься с прошлым и освободить место для новых отношений, у которых есть будущее. И у вас получится!

Видео: Люблю женатого мужчину. Что делать?

К сожалению, не всегда стрелы Купидона попадают в удачную цель. Любимый мужчина может оказаться окольцованным, а вам останется только делить с ним украдкой постель и ревновать к жене. Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине и найти свое настоящее счастье?

Осознание проблемы - уже начало решения.

Любовная зависимость - это болезненное состояние, похожее на зависимость наркотическую или алкогольную. Вы и дня не можете прожить без милого сердцу человека, а периоды разлуки становятся настоящим мучением. Встречи приносят лишь временное облегчение, одолевает ревность и злость.

Отношения с женатым осложняются еще и тем, что у него есть семья на стороне. Вы не можете часто видеться, а свидания происходят украдкой. Вы не имеете возможности позвонить ему в любое время, попросить помощи или просто поговорить, ваш статус, а иногда и истинное отношение любовника к вам остаются не выясненными.

По статистике не менее 80% мужчин, имевших интрижку на стороне, остаются со своей законной семьей. Причем практически каждый из них никогда бросать жену и не планировал. Поэтому первым вашим шагом на пути к освобождению должно стать осознание того, что вы - всего лишь игрушка и ваши отношения - это потеря времени, причем не особенно приятная. Не надейтесь попасть в список исключений, не стоит тратить свою жизнь на человека, которому вы не нужны и отношения, которые ни к чему не приведут. Даже если удастся увести его из семьи, жена и дети будут постоянно напоминать о себе, иногда не лучшим образом. Оно вам надо?

Поэтому осознайте необходимость идти дальше и сделайте это.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине. Сожгите мосты

Не зря материал о том, как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине, начался с ее сравнения с алкоголизмом и наркоманией. Лечение предстоит аналогичное. И первый шаг - это оборвать все связи с объектом страсти. Не звоните ему, не пишите, не встречайтесь. Если круг общения или место работы общее, уединитесь на время, возьмите отпуск. Удалите его номер из сотового, чтобы не возникало желания поболтать после бокала вина. Уберите из жизни все напоминания об объекте страсти: общие фото, подарки. Сложно? А никто не говорил, что будет легко.

Что делать, если ваш мужчина не согласен с разрывом? Обычно помогает разговор. Но не нужно выдавать фразы вида «Я тебя люблю, но вместе нам не быть» или «Я устала тебя ждать». Мужчины не понимают отказа, который завуалирован в таких предложениях, они слышат от вас «Да, но позже». Скажите твердо «Нам было хорошо, но я больше не люблю и хочу продолжать жить дальше без тебя». Обычно мужчины понимают. В крайнем случае, можно обратиться к его жене, но в этом случае есть риск разбить его семью, а это нехорошее решение.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине. Отвлекитесь

Возьмите паузу и добавьте в жизнь нового. Лучший вариант - длинное путешествие (месяц-два), желательно в неизведанные страны, где есть что посмотреть и испробовать. Новые ощущения не дадут заскучать и заполнят пустоту в душе.

Займитесь экстремальным спортом: адреналин напоминает любовную эйфорию, но не ломает судьбы.

Подумайте о новом хобби. Вспомните о давних желаниях, которые все еще не осуществлены: полет на самолете, прыжок с парашютом, сафари. Может быть, вы любите создавать новые наряды или придумывать дизайн интерьеров. Любое хобби гарантировано отвлечет от горе-отношений.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине. Найдите новый смысл

Зависимость сужает жизненный круг до единственного объекта - любовника. Расширьте горизонты и найдите в жизни новый смысл. Полезно будет заняться волонтерством (помогайте бедным, сиротам, инвалидам, животным, ходите на субботники, высаживайте деревья с активистами). Отыщите то, где вы будете полезны и наслаждайтесь.

В самых тяжелых случаях важно, чтобы вас поддержали близкие. Лучше, конечно, мать или сестра - женщины, которые всегда поймут, обнимут и скажут, что все будет хорошо.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине: видео

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от любви к мужчине, который не отвечает взаимностью или не свободен. В жизни каждой девушки или женщины может наступить период, когда нужно будет подавить в себе в любовь и лучше знать, как это сделать с наименьшими потерями и не завести себя в состояние депрессии .

Если чувства безответны

В ситуации с безответной любовью возможны два варианта:

отношения были, но мужчина разлюбил;
объект любви ни о чем не догадывается.

Когда имеет место первый вариант самое страшное пытаться что-то исправить, чтобы вернуть чувства мужчины. Женщина может названивать ему, писать сообщения, устраивать истерики, однако, она должна понимать, что мужчину нужно отпустить, насильно мил не будешь. А подобное поведение может только разгневать человека или же вызвать в нем чувство жалости, но никак не любви. К тому же, оно со временем все равно перерастет в раздражение и неприязнь. Поэтому важно утраченную любовь воспринимать, как событие из прошлого.

Чтобы избавиться от чувства любви, которое без ответа, необходимо думать в обратном направлении. Пора осознать, что именно Вам этот человек ничем не обязан. Попытайтесь себя убедить в том, что этот человек Вам не нужен, но нельзя думать о нем, как о каком-то зле, провоцируя себя на чувства ненависти. Вам необходимо, чтоб появилось равнодушие.
Задумайтесь над тем, что у Вас есть на данный момент, голова заполнена мыслями о мужчине, чувства которого никогда не будут взаимными. Если, видя Вас, на людях он ведет себя прилично, не факт, что в Ваше отсутствие он не злиться, не раздражается из-за Вашей навязчивости, а может и смеется над Вашими чувствами.
Постарайтесь рассмотреть объект своей любви со стороны. Наверняка, у него, как и у многих людей, есть недостатки и не один. Не нужно его идеализировать. Сконцентрируйтесь на отрицательных качествах своего любимого, осознайте, что он обычный человек. Настройте себя так, чтоб понять, что этот мужчина не Ваш идеал, не Ваша вторая половинка.
Представьте, что ваши судьбы все-таки переплелись, вы вместе. Проходят месяцы, года совместной жизни и тут он начинает Вас критиковать, изменять, поднимает руку, кричит, ненавидит Вашу мать, много пьет. Смогли ли Вы простить этому человеку такое поведение? Если кажется, что «да», то у Вас серьезные проблемы, Вы готовы терпеть боль, значит, не исключены психические отклонения или слишком заниженная самооценка. Также важно задумываться над тем, сможет ли Ваш избранник ужиться с Вашим характером и потребностями. Например, Вы любите покупать красивые платья в бутике, а мужчина начнет жадничать, будет отказывать в такой покупке. Или Вы слишком ревнивая, а кавалер очень привлекателен и пользуется большим спросом у девушек, начнет с ними флиртовать. Сможете ли Вы такое пережить?
Мысленно удалите этого человека из своей жизни, попытайтесь о нем не думать. Можно представить, что он переехал в другой город, надолго или навсегда. Вспомните, как хорошо было, когда Вы еще не знали о существовании этого мужчины.
Позволяйте себе то, что давно хотели делать, но не было возможности.
Начните флиртовать с другими мужчинами, просто для того, чтобы определить свою привлекательность.
Найдите какое-то , увлекитесь им. Так Вы сможете все свободное время посвятить любимому занятию.
Находите в себе силы на аутотренинг. Когда мысли снова закружатся вокруг любимого мужчины, сразу представляйте все его негативные качества.
Измените себя. Эти перемены не должны быть кардинальными, однако, важно, чтоб, взглянув в зеркало, Вы в нем увидели нового человека. Это могут быть изменения в одежде, прическе, новый макияж. Главное, чтоб на лице засияла улыбка.

Иногда у женщины так и не получается совладать со своими чувствами. Боль от безответной любви становится сильнее. В такой ситуации может казаться, что единственный выход — собрать вещи и самой покинуть город, в котором живет любимый. Но это уже крайняя мера и лучше до нее не доводить. Да и не всегда удачная. Самым правильным действием является обращение к психотерапевту. Специалист объяснит, как вычеркнуть мужчину из своей жизни, поверить в свою привлекательность и в свое будущее с другим человеком.

Если любишь женатого

Если Вы интересуетесь вопросом, как избавиться от любви к женатому мужчине, то Вам будут весьма кстати ценные советы касательно этого.

Станьте невидимкой. Не допускайте повторной встречи с этим мужчиной, якобы по дружбе. Нередко такие свидания приводят к возобновлению отношений, у которых нет никакого будущего. Если нужно, смените номер телефона. Иногда приходится менять и адрес проживания. Будьте уверены, что со временем мужчина переключиться на другую женщину, найдет себе новую любовницу.
Если желаете избавиться от чувств к коллеге по работе, то самым лучшим вариантом является смена места трудовой деятельности. Особенно, если Ваш любимый занимает должность начальника.
Самое время избавиться от иллюзий. Вы должны понимать, какое место занимаете в любовном треугольнике. Необходимо осознавать, что Ваша роль плачевная, вряд ли мужчина будет к Вам серьезно относиться. Зачем думать о таком человеке, лучше искать мужчину, который станет Вам мужем.
Не замыкайтесь в себе, расширяйте круг своего общения, знакомьтесь с новыми мужчинами. Но это не означает, что необходимо заниматься поисками нового возлюбленного. Просто общаетесь с различным контингентом, иногда разрешайте себе флирт. Со временем рядом обязательно окажется тот, кто достоин Вашей любви.
Очень важно проводить работу над собой. Не нужно плакать, жалеть себя. Жизнь продолжается! Вы красивая женщина, способная развиваться, добиваться больших успехов в карьере, в личной жизни. Вы обязательно встретите мужчину, который будет достоин оказаться рядом, с которым можно будет создать ячейку общества.

Необходимо побороть внутренний конфликт. Понять, что у Вас нет никакого будущего с человеком, которого Вы любите.
Погрузитесь с головой в учебу или работу. Важно, чтоб все Ваше свободное время было занято. Также можно найти себе увлечение, которое не позволит вспоминать о любимом.
Измените круг своего общения, если у вас есть общие друзья.
, потратьте деньги на себя, чтобы лучше выглядеть или просто стать «новым человеком».
Оглянитесь вокруг. Наверняка, среди Ваших знакомых или близких людей есть те, кто нуждается в поддержке и заботе, те, кому, куда хуже, чем Вам с Вашей безответной любовью. Помогите им. Также можно заняться волонтерством.
Не накапливайте в себе негатив.
Займитесь спортом. Это позволит укрепить здоровье, да и даст возможность получить гормоны счастья , забыть о проблемах.
Разберитесь со своим внутренним миром. Сейчас кажется, что сердце разбито. Для того, чтоб его исцелить, необходимо почитать подходящую литературу о самосовершенствовании, самопознании. Если самостоятельно справиться не получается, обратитесь за помощью к психологу.
Мысленно поставьте жирную точку на фантазиях об отношениях с объектом любви. Представьте, что у Вас началась новая жизнь , в которой нет места этому человеку.
Займитесь повышением самооценки. Поймите, что мужчина, которого Вы сейчас любите, не достоин Вашего внимания. Вспомните, сколько положительных качеств Вы имеете, поработайте над собой. Если есть вредные привычки, избавьтесь от них. Займитесь саморазвитием, совершенствуйтесь.
Не вздумайте сидеть дома и горевать. Обязательно отправляйтесь в театр, в кино, посетите выставки, знакомьтесь с новыми людьми.

Теперь Вы знаете, как освободиться от безответной любви, что нужно делать для того, чтобы легче пережить такое расставание. Осознайте, что Ваша любовь является серьезной психологической зависимостью, Вы должны от нее избавиться. Конечно, этот процесс будет длительным, тяжелым, однако, он позволит открыться для новых отношений с человеком, который действительно достоин быть рядом, который послан судьбой.