Как сделать ногти твердыми. Тонкие ногти (истончение ногтей), как сделать ногти толще Что нужно для крепких ногтей

Ухоженные руки с красивыми ногтями и хорошим маникюром – это, пожалуй, мечта каждой женщины. Но вредное воздействие окружающей среды и моющих средств, а также нехватка витаминов и некачественный уход за руками делают свое дело – ногти становятся сухими, тонкими и ломкими. Так как же сделать ногти твердыми и крепкими в домашних условиях?

Вам понадобится

— яйцо;
— мед;
— оливковое масло;
— питательный крем;
— морская соль;
— сок лимона;
— лимон.

Инструкция

Правильное и здоровое питание является первым шагом на пути к вашей красоте. Это правило касается не только кожи, но и ногтей, особенно если они постоянно ломаются и слоятся,

и мягкими. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в качественной витаминной подпитке. Восполнить нехватку витаминов вам помогут продукты, богатые йодом, кальцием и биотином. Можно приобрести в аптеке комплекс витаминов, предназначенных для укрепления ногтей и волос.

Медовая ванночка поможет вернуть вашим ногтям здоровый вид и крепость. Для ее приготовления вам потребуется куриное яйцо, которое следует тщательно взбить. Добавьте одну чайную ложку меда и две чайных ложки оливкового масла. Слегка подогрейте состав на водяной бане, чтобы яйцо при этом не свернулось. Опустите кончики пальцев в теплую смесь. Спустя десять минут удалите остатки средства с ногтей и нанесите питательный крем.

Ванночки из морской соли, применяемые в течение десяти дней, сделают ваши ногти крепкими и твердыми. Растворите столовую ложку морской соли в половине литра теплой воды, опустите пальцы в емкость и держите в течение двадцати минут. После солевой ванночки промокните ногти мягкой салфеткой и смажьте руки жирным кремом, особенно хорошо массируйте основание ногтевой пластины.

Возьмите столовую ложку оливкового масла и погрейте его на водяной бане (чтобы не терять полезных свойств), добавьте несколько капель свежего сока лимона. Приготовленную питательную смесь нанесите на ногти и хорошенько помассируйте. Затем наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте компресс на всю ночь. Данную процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю.

Очень полезное воздействие на

оказывает массаж. Для этого вам потребуется цедра лимона, которой следует водить

аккуратными движениями сверху вниз. После данной процедуры вотрите в ногтевые пластины

небольшое количество масла или увлажняющего крема. Хороший массаж пальцев поможет усилить кровообращение и циркуляцию крови. Остатки крема снимите мягкой салфеткой. Можно разрезать лимон на две половины и погрузить пальцы в мякоть на пять минут. Содержащийся в лимоне витамин С полезен для ногтей и кожи вокруг них.

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с огромной проблемой, которая заключается в ломкости и расслаивании ногтей. Это выглядит достаточно неэстетично, а также мешает отрастить нормальные

Инструкция

Чаще всего подобное явление имеет сезонный

А соответственно настигает

именно тогда, когда их организм достаточно ослаблен или же ему просто не хватает каких-то витаминов. Такая ситуация наблюдается в осенне-зимний период, а также

Когда витаминный запас еще не пополнен.

Для того, чтобы пополнить в организме запас необходимых для нормального роста

витаминов, следует позаботиться о том, чтобы ваше повседневное питание было полностью сбалансированным.

Для того, чтобы сбалансировать питание нужно употреблять в пищу такие продукты, как молоко, бобовые, инжир, миндаль, финики, капуста, икра, морковь,

Масло, яичный желтки. На наши

очень негативно влияют разнообразные моющие средства, именно поэтому врачи рекомендуют

перчатками.

В этом случае народная медицина также может во многом вам помочь. Тем более, что

Которые она предлагает достаточно

К примеру, на ночь мажьте

йодом. Он очень быстро впитывается – к утру

уже не будут желтыми.

Также положительно на ногти влияет лимон. Нужно разрезать его напополам и воткнуть на несколько минут все ногти . Если под рукой нет лимона, можно использовать другие кислые ягоды. Это может быть клюква, брусника или смородина.

Следующим народным рецептом является растительное масло с лимонным соком. Такую смесь нужно наносить каждый вечер перед сном на протяжении 10 дней. Вместе с этим можно использовать и солевые ванночки

Которые помогают им укрепится и устраняют ломкость. После солевой ванночки можно сразу же нанести на

йод, так как после этой процедуры он гораздо лучше проникает в ногтевую пластину.

Если вы заметили, что ваши ноготки только начали слоиться, сразу же принимайте меры по их восстановлению. Ведь с течением времени ситуация только усугубится и появятся очень большие проблемы. Так что, дорогие дамы, берегите натуральные ноготки – красоту рук ваших!

Ногти начинают слоиться и ломаться по многим причинам, например, при недостатке витаминов и минералов, а также при отклонениях в гормональном фоне. Вернуть здоровый вид ногтевым пластинам можно, но нужно правильно, а главное — регулярно за ними ухаживать.

начинайте с приема комплексных препаратов, которые содержат витамины и минералы. Ассортимент таких средств в аптеках широк, но выбирайте те, которые разработаны специально для

Хорошо изучите аннотацию и принимайте препарат по той схеме, которая подробно описана в инструкции.

Но лишь одних витаминов недостаточно, вернее, они действуют, но медленно. Поэтому укрепляйте ногти и другими доступными средствами. Возьмите лимон и разрежьте его на две половинки. Погрузите пальцы в сочную мякоть и подержите около 5 минут. Фруктовые кислоты укрепляют ногти и делают их здоровыми. Также сок лимона слегка отбеливает ногтевые пластины.

Несколько раз в неделю делайте ванночки для рук. Растворите в литре теплой воды немного морской соли и добавьте несколько капель йода. Опустите руки в раствор и подержите около 15 минут. После такой процедуры можете сделать и маникюр, ведь руки будут уже подготовлены для этого.

Укрепляет ногти и чистый йод. С помощью ватной полочки нанесите на ногтевые пластины йодный раствор. Процедуру проводите перед сном, чтобы коричневый цвет успел сойти. Наносите йод на ногти 2-3 раза в неделю, но не чаще.

Ежедневно пользуйтесь кремом для рук и ногтей. В составе таких средств содержатся не только вещества, ухаживающие за кожей, но и компоненты, укрепляющие ногти. Если найдете специальную сыворотку, которая разработана специально для укрепления ногтей, то это будет оптимальным вариантом. Полистайте каталоги, предлагающие серию косметических средств: обычно именно по ним и можно приобрести сыворотку.

Постарайтесь какое-то время не красить ногти или используйте специальные лаки, богатые питательными веществами. Продаются они в аптеках и в обычных супермаркетах. Если вы будете проводить ряд процедур, то постепенно ногти перестанут слоиться и станут крепкими, но это не значит, что ухаживать за ними больше не нужно.

Морская соль является высококачественным природным продуктом, который помогает поддерживать не только человеческое здоровье, но также и красоту. Уже давно люди знают о пользе морской соли для состояния ногтей.

Недостаточно просто покрасить ногти лаком, чтобы они приобрели ухоженный вид. Если у вас ногти ослаблены, то косметическими мерами проблему решить не удастся. Конечно, недостаточно и использовать морскую соль и сразу ожидать мгновенного результата. Тут нужно начать с первопричин — продумать рацион питания, принимать витамины, обеспечить организм всем необходимыми веществами для здоровья.

Польза морской соли для ногтей

Если правильно использовать морскую соль, то она укрепит ногти, снимет стресс, увлажнит вашу кожу, снизит мышечную боль и насытит кровь минералами. А все благодаря уникальному составу соли. Большое количество минералов обеспечивают целительные свойства этого продукта. В основном это: калий, натрий, магний, йод, кальций, бром.

Укрепление ногтей солью надо проводить курсами, соблюдая простые правила:

вода должна быть теплой, примерно 40 градусов;
длительность процедуры — не более 20 минут;
соблюдайте пропорции — на 200 мл теплой воды 1 ст. ложка морской соли;
курс должен состоять из 10 процедур, их оптимально проводить через каждый день;
чередуйте ванночки с солью с прочими укрепляющими процедурами, допустим масляными масками;
после процедуры наносите на кожу рук увлажняющий или питательный крем, чтобы ногтевая пластина не пересыхала.

В солевые ванночки вы можете добавлять разные эфирные масла, чтобы усилить эффект от процедур. Но самые полезные масла — это хвойные и цитрусовые (на одну ванночку не более 3 капель).

Если по прошествии курса вы не заметили положительного эффекта (активизация роста ногтей, уменьшение ломкости, слоения), то вам стоит обратиться к врачу для того, чтобы отыскать более глубокие причины слабых ногтей.

Здоровые, ровные, крепкие и красивые ногти являются мечтой любой женщины. Они украшают женские руки, когда имеют ухоженный вид, привлекают к себе внимание и производят приятное впечатление.

Сделать свои ногти красивыми и ухоженными можно самостоятельно в домашних условиях.

Ногтям следует уделять повышенное внимание, а для здорового и красивого вида одного ухода будет мало - нужно регулярно делать укрепляющие ванночки и хорошо питаться. Правильное питание очень важно, так как оно гарантирует здоровье и цветущую внешность в целом.

Для ногтей нужно обязательно употреблять в пищу блюда с содержанием желатина: желе, мармелад, супы и заливные.

Чтобы ваши ногти были крепкими, ешьте цельные зёрна, рыбу и морепродукты, молочные и соевые продукты.

На прочность и гибкость пластины ногтя, а также на цвет, влияют частые контакты с моющими средствами и водой.

Чтобы ваши ногти не слоились, укорачивайте их не маникюрными ножницами, а пилочкой.

Внешний вид ногтей расскажет о состоянии вашего здоровья. Если на них есть пятна молочно-белого цвета, они могут указывать на заболевания печени или травму ногтей. В виде таких пятен на ногтях откладываются незрелые клетки и пустоты между ними. Если ваши ногти постоянно слоятся и ломаются, это может говорить о нехватке витаминов, нарушенном обмене веществ или неправильном уходе.

Как можно укрепить свои ногти?

Прекрасным средством для укрепления ногтей считается лимонный сок, который следует втирать в районе лунки ногтя. Для получения большего эффекта можно воспользоваться специальным средством для кутикулы и укрепления ногтей, содержащим масло лимона и витамин Е. Это средство следует втирать несколько раз в день, перед тем, как наносить крем для рук. Полученный результат не заставит долго себя ждать.

Советы для ежедневного ухода за ногтями.

Не реже одного раза в день протирайте свои ногти щёткой, чтобы удалить загрязнения и пропилинговать ногти.

Втирайте в свои ногти жирный крем, чтобы смягчить кожу вокруг ногтя, улучшить кровообращение и разгладить ногтевую поверхность. Лучше это делать перед сном.

Мойте руки правильно. Если ваши ногти чувствительные и ломкие, пользуйтесь не обычным мылом, а маслом из апельсиновых корок.

Для слабых ногтей периодически проводите лечебные курсы, во время которых воздержитесь от маникюра.

Инструкция

Продукты для здоровья ногтей

Как только появляются различные средства по уходу за руками, сразу возникает и множество споров насчет того, какой же способ ухода лучше. Касается это и маникюра, ведь красивые ухоженные ногти всегда остаются вторым лицом женщины, а способов придания формы ногтям существует несколько.

Постоянные споры в вопросах ухода за ногтями начинаются с того, как правильно придать форму. Ведь для этого существует как минимум два инструмента: маникюрные ножницы и пилочки для ногтей.

Пилочки или ножницы

Все способы придания желаемой формы ногтям являют собой травмирующую для ногтевой пластины процедуру. Сделать маникюр без ее частичного повреждения – абсолютно невыполнимая задача.

Наименее травмирующий способ придания формы ногтям можно подобрать исходя из качеств ногтевой пластины.

Выбор инструмента в данном случае зависит по большей части от качества самих ногтей.

Сильные и твердые ногти гораздо лучше переносят подпиливание. Ножницы быстрее сломают толстый ноготь или будут способствовать откалыванию небольших кусочков, как от пластика. Подпиливать такие ногти хоть и долго, зато проблем с расслоением возникнет меньше.

Подровнять тонкие и мягкие ногти вполне возможно обычными маникюрными ножницами. Такого рода ногти ведут себя как бумага, поэтому подстригать их – лучший выбор.

Как аккуратно подровнять ногти

Для красивого и ухоженного маникюра лучше всего в разумных пределах комбинировать предлагаемые инструменты.

Сначала, ноготь осторожно подстригается ножницами. При этом необходимо несколько отступить от того места, где ноготь выходит за край пальца. В противном случае возможно занесение инфекции под кожу. Подобные неаккуратные действия могут привести к тому, что начнут чернеть ногти или нарывать заусенцы.

Самым опасным проявлением неосторожного маникюра является образование вросших ногтей, которое требует хирургического вмешательства. Особенно сильно подобному явлению подвержены ногти на ногах, которые и так переносят большие нагрузки, постоянно находясь в обуви.

После первичного придания формы, ногти надлежит обработать пилочкой. В данном вопросе тоже необходимо следовать нескольким простым правилам.

Категорически запрещено водить пилочкой по ногтю в разные стороны, ведь так они гораздо быстрее начнут слоиться. А также не рекомендуется делать более 10 движений по одному ногтю, чтобы предотвратить его излишнее повреждение.

Стоит отметить, что металлические пилки являются самыми травмирующими для ногтевой пластины. Их использование предполагается в основном для искусственно нарощенных ногтей.

Теперь можно приступать к любым другим способам ухода за руками, а красиво и правильно оформленные ногти станут залогом привлекательности женских ручек.

Каждая часть тела имеет свое назначение, и ногти в том числе. Это один из защитных механизмов, созданных природой. Если бы люди лишились ногтей, это сделало бы пальцы уязвимыми для всяческих механических и химических воздействий.

Ногти — это твердые образования роговой ткани. Основание ногтя окольцовано кутикулой, ее назначение — создание барьера для проникновения пыли, грязи, болезнетворных бактерий, приводящих к воспалительным процессам или грибковым заболеваниям. Ногти могут резать, рвать, царапать. С их помощью можно открывать небольшие задвижки или поднимать мелкие предметы. Иногда ногтями пользуются для

Пальцами без

трудно удержать даже стакан с водой, поскольку захват будет ослаблен. Без ногтей невозможно

на музыкальных инструментах или печатать на

компьютера. Без этих роговых

довольно проблематично даже набрать телефонный номер. В древние времена по ногтям определялся культурный или социальный статус человека — например, китайские мандарины имели очень длинные изогнутые

В настоящее время это важная составляющая внешнего облика человека. Без

Здоровых и ухоженных ногтей невозможно представить законченный

образ. Благодаря современной

дизайна ногтей, включающей нейл-арт, пирсинг, наращивание,

стали самостоятельным украшением. Некоторым длинные

нужны для работы. Например, алеутские плетеные изделия, славящиеся своей прочностью, плетут из тончайших полосок особой травы. А чтобы расщепить стебельки этой травы, алеутки отращивают очень длинные

Кроме того, ногтевая пластинка отражает состояние нашего здоровья. Изменения цвета или деформация ногтей часто являются признаком болезненных процессов, происходящих в организме. Появление поражений может быть вызвано действием факторов внешней среды, инфекцией, хроническими заболеваниями, травмой, генетической предрасположенностью.Продольные желобки на ногтях говорят о воспалениях или ревматизме, поперечные отражают

внутренних органов или недостаток цинка в организме. Выпуклые

указывают на болезни легких или бронхов. При недостаточном кровообращении ногтевые

приобретают синеватый оттенок. Желтые

указывают на болезни печени. Недостаток кальция отражают белые вкрапления.

Источники:

Ногти. Строение, питание, заболевания

Даже самый красивый лак будет выглядеть не лучшим образом, если он нанесен неровно, на

видны полосы, а на кутикуле — потеки. Аккуратно нанести эмаль поможет правильно подобранная кисть, терпение и время, потраченное на тренировки. Никогда не делайте маникюр второпях. Ровно наложенный лак не только красиво выглядит, но и держится дольше.

Выбор средств для маникюра

Чтобы лак лег идеально ровно, важно правильно выбрать средства для маникюра. Проще всего наносить глянцевую эмаль ярких и темных тонов. Светлые лаки гораздо капризнее, они могут просвечивать и ложиться полосками. Не очень просты в нанесении также лаки с перламутром и матовые. Последние очень быстро сохнут и могут застывать некрасивыми буграми.

Если вы не уверены, что сможете накрасить ногти за пару минут, не покупайте быстросохнущие лаки. Они фиксируются на ногтях моментально, поэтому наносить их надо парой точных мазков. Выбирайте классические эмали, предпочтительно более жидкие. Они сами распределяются по ногтям, скрывая мелкие неровности.

Обязательно используйте выравнивающую основу под лак. Она разгладит пластину, лак поверх базы ляжет аккуратнее и продержится дольше. Зафиксировать маникюр поможет блестящий топ, который наносится поверх цветного лака. Он скроет небольшие неровности и придаст ногтям красивый глянец.

Красим ногти по правилам

Перед тем как приступить к окрашиванию, сделайте маникюр. Срежьте или отодвиньте кутикулу, обработайте боковые валики, выровняйте длину ногтей. Затем отшлифуйте пластины полировочным бруском. Сначала обработайте ногти более грубой стороной, убирающей бороздки, а затем отполируйте мягким баффом. Протрите пластины жидкостью для снятия лака. Она обезжирит ногти и улучшит сцепление лака с пластиной.

Покройте ногти выравнивающей защитной базой. Тщательно просушите ее и приступайте к окрашиванию. Проверьте, не загустел ли лак. Если он кажется вам слишком тягучим, добавьте во флакон несколько капель разбавителя. Не пользуйтесь жидкостью для снятия лака или ацетоном, эти средства испортят эмаль.

Перемешайте лак, потерев флакон между ладоней. Положите руку на твердую поверхность, например на край стола. Обмакните кисть во флакон. Установите ее в центре пластины, а затем подтолкните к кутикуле так, чтобы край кисти точно обрисовал кутикулу. Затем ведите кисточку влево вдоль бокового валика и до кончика ногтя. Еще раз обмакните кисть и тем же образом закрасьте правую часть ногтя. После этого кончиками волосков проведите по торцу пластины.

Дайте лаку высохнуть и покройте ногти вторым слоем. Старайтесь набирать нужное количество лака, чтобы эмаль не растекалась по ногтю. Проверьте плотность покрытия, поднеся ногти к свету. На ровно накрашенных пластинах не видны полосы или проплешины. Если просветы все же заметны, нанесите еще один слой лака.

Зафиксируйте маникюр с помощью топа-сушки. Нанесите его толстым слоем и высушите покрытие. Если около кутикулы и боковых валиков заметны потеки эмали, сотрите их синтетической плоской кисточкой, смоченной в жидкости для снятия лака.

Ногти – пластины из омертвевших клеток эпидермиса, заполненных кератином, – растут на протяжении всей жизни человека. Их рост происходит за счет того, что новые, еще не ороговевшие клетки в лунуле выталкивают мертвые прочные клетки. В неделю ноготь может вырасти на 2 мм.

Рост ногтей

Ногти – плотные роговые пластинки на пальцах ног и рук человека, которые являются разновидностью эпидермиса. Их назначение состоит в том, чтобы защищать пальцы от повреждения мягких тканей и нервных окончаний в них. Состоят ногтевые пластины преимущественно из кератина – одного из видов белка, который также содержится в коже и волосах. В составе кератина находится много атомов серы, которые укрепляют это вещество и делают его прочным и твердым. Кроме белка, в ногтях содержится незначительное количество воды и жира, благодаря чему поверхность ногтевых пластин немного блестит.

Также в них есть фосфор, кальций, хром, селен и цинк.

Ногти растут со скоростью около 1-2 мм в неделю, на ногах чуть медленнее, то есть полностью пластина обновляется примерно за полгода. Различные условия окружающей среды и состояния человеческого организма могут замедлять или убыстрять рост ногтей. Кроме того, ногти растут быстрее у женщин, чем у мужчин. Летом рост увеличивается, зимой уменьшается. Замечено, что на рабочей руке ногти растут чуть быстрее, возможно, из-за того, что кровоснабжение чаще используемой конечности лучше.

Если в длину ноготь может расти сколько угодно, то толщина определяется генетически, и сделать пластину естественными методами более толстой, чем заложено в генах, невозможно.

Иногда ногти истончаются из-за травм или нехватки минеральных веществ, в таком случае их можно восстановить.

Механизм роста ногтей

Ткань ногтей омертвевшая, в ней нет нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому человек не чувствует боли, когда стрижет ногти или они ломаются. Тем не менее, роговые пластины на руках и ногах растут, несмотря на то, что мертвые клетки не могут делиться. Дело в том, что у основания ногтей клетки живые, в этом месте они активно воспроизводятся. Каждая новая живая клетка постепенно заполняется кератином, который благодаря своим водонепроницаемым свойствам останавливает сообщение частей клетки между собой, и она умирает. Ороговевшая, омертвевшая клетка буквально «выдавливается» новыми, недавно образовавшимися и еще не заполненными кератином клетками наружу, благодаря чему ногтевая пластина постепенно удлиняется.

Новая ткань ногтя образуется в специальной зоне, которая называется лунула, ее можно увидеть на каждом пальце, это маленький белый или светлый полукруг в самом основании ногтя, над которым образуется небольшой слой кожи – кутикула. Она защищает место производства кератина и новых клеток ногтя от бактерий и механических повреждений.

Хороший внешний вид важен для любой женщины. От того, как она будет выглядеть, зависит ее настроение и уверенность в себе. В женском облике не бывает мелочей. Важны одежда, макияж, прическа и, конечно же, руки, а конкретно — красивые и ухоженные ногти. Как же правильно придать им форму и лоск?

Вам понадобится

Пилка,увеличительное стекло,воск.

Инструкция

Перед тем как начать оформление

Определитесь с тем,

форма вам больше нравится. Не стоит

этого, руководствуясь только веяньями моды. Выберете ту, которая будет вам близка по внутренним ощущениям, с какой вы будете чувствовать себя комфортно.

Зрительно представьте свой будущий

Воображаемый контур будет для вас неким руководством и поможет сделать движения более точными.

Перед началом оформления убедитесь, что пилка в хорошем состоянии и не потеряла своих качеств. Если рабочая поверхность пилки уже стерта, то обязательно купите новую. Не экономьте и приобретайте

инструменты известных марок.

Обрабатывайте

только при хорошем освещении. Постарайтесь расположить источник света так, чтобы хорошо видеть весь процесс работы на любой его стадии. По возможности используйте увеличительное стекло. С его помощью вы сможете рассмотреть и устранить все недочеты.

Держите пилку под наклоном. Направляйте ее плоскость под ноготок. Такой способ подпиливания позволит предотвратить расслоение ногтей и обеспечит отсутствие зазубринок на кончиках.

Подпиливающие движения должны быть легкими и осторожными. Излишнее давление может стать причиной расслоения волокон ногтевой пластинки. И ногти в дальнейшем будут

Не стоит начинать подпиливать ногти с боковых сторон сразу над ногтевым ложем. Необходимо оставить примерно 2 мм. На этом расстоянии

должен продолжать

прямо. Отступите и начинайте обрабатывать контуры ногтя.

Совершать движения пилкой можно только в одном направлении. Сначала обрабатывайте ноготь с левой стороны к центру, а затем таким же образом — с правой.

В заключение устраните шероховатости и при желании смажьте кончики

Такая процедура укрепит их и сделает более твердыми.

форму ногтям

несложно. Приложите немного усилий, аккуратности и вы будете обладательницей самых красивых коготков.

Источники:

как придать красивую форму свои ногтям в 2017

Нарощенные ногти выглядят эффектно и придают рукам ухоженный вид. Современные технологии позволяют фантазировать, создавая необычный дизайн и формы на искусственных ногтях. Женщинам остается лишь выбрать способ наращивания.

Вам понадобится

— дезинфицирующий раствор;
— пушер;
— маникюрные щипцы;
— баф;
— пилка;
— типсы;
— щипцы для обрезания типсов;
— клей для искусственных ногтей;
— праймер;
— катер;
— кисточка для нанесения геля;
— гель;
— ультрафиолетовая лампа;
— салфетки со специальным раствором;
— ланолиновое масло

Инструкция

Одним из основных способов создания искусственных ногтей является метод наращивания на типсы . Приступая к наращиванию, вымойте руки или очистите их с помощью дезинфицирующего аэрозоля. Аккуратно отодвиньте кутикулу пушером. Подстригите ногти по верхней лунке ногтя и подточите пилкой. Снимите верхнее покрытие ногтя, использую твердую пилку. Правильная подготовка ногтевой пластины исключит отслаивание нарощенного материала от натурального ногтя.

Подберите материал так, чтобы граница приклеивания лунки была не ниже одной третьей длины натурального ногтя. Для клиентов, у которых

короткая, подойдут типсы с узкой лункой. По ширине материал подберите так, чтобы натуральный ноготь полностью закрывался от одного угла до другого.

При подборе материала следует учесть выпуклость натурального ногтя. На плоский следует приклеивать плоский типс, поскольку выпуклый будет отходить, образуя воздушный карман. Приклеивание материала осуществляйте одной каплей клея, которую нужно нанести на лунку типса.

Далее определитесь с желаемой длиной и формой искусственного ногтя. С помощью щипцов подрежьте материал до нужной длины. Для смягчения шва между натуральным и искусственным ногтем рекомендуется до опиливания использовать специальную жидкость.

Теперь придайте пилкой необходимую форму искусственному ногтю и подпилите его. Зашлифуйте шов пилкой или бафом, не касаясь натурального ногтя.

Зачистите пилкой материал по всей длине до полного исчезновения блеска. Промажьте весь ноготь специальным подготовителем и подождите до его полного высыхания. Далее промажьте ноготь праймером. Специальной кисточкой нанесите гель тонким слоем по всей поверхности натурального ногтя. Поместите палец в ультрафиолетовую лампу на одну минуту, а затем нанесите второй слой геля более плотно по всей длине ногтя. Снова поместите ноготь в ультрафиолетовую лампу на две минуты.

Снимите липкий слой специальными салфетками. Нанесите ланолиновое масло на кутикулу и аккуратно вотрите его. Ноготь готов.

Связанная статья

Как сделать ногти крепкими: полезные советы

Как сделать ногти твердыми

Спросить Tatianarub

Эксперт + Путешественник + Кулинар

29 подписчиков

Для того чтобы сделать ногти крепкими в домашних условиях, вам не понадобятся дорогие средства. Немного времени, знание советов народной косметики и ваши ноготки всегда будут здоровыми и красивыми. Вы удивитесь, узнав, как легко и просто можно иметь ногти, которым позавидуют подружки.

Инструкция

Продукты для здоровья ногтей

Чтобы ногти были крепкими, необходимо правильно питаться. Те, кто любит молочные продукты, имеют крепкие и здоровые ногти. Если вы равнодушны к молочным продуктам, налегайте на дары моря. Введите в рацион морскую капусту и рыбу. Здоровье ногтей также зависит от употребления мяса и фруктов. Их в рационе должно быть достаточное количество.

Комплексный уход за ногтями заключается в обязательном использовании питательного и увлажняющего крема для рук, скарбов, компрессов, ванночек и маникюра.

В комплексном уходе за ногтями обязательно должны присутствовать различные эфирные масла. Если ваши ногти слоятся, ломаются – обратите внимание на масла мирры, бергамота, сосны, кедра. Если необходимо снять воспаление – на масла ромашки, розмарина, чайного дерева. Наносите эфирное масло в небольшом количестве и тщательно втирайте в ногтевые пластины.

Ногти можно побаловать различными витаминизированными маслами. Например витамин Е содержится в яйцах, печенке, молоке, оливковом масле. В аптечной сети можно приобрети специальные капсулы с содержанием витамина Е. Втирайте витамин на ночь, хотя бы один раз в неделю, и ваши ногти перестанут слоиться.

Ванночка с морской солью – отличное средство для укрепления ногтей в домашних

Разведите в теплой воде 100 грамм соли, добавьте 2 капли йода. Опустите руки на двадцать минут. Такие ванночки можно делать один раз в неделю.

Оливковое масло с лимонным соком — отличное средство, которое сделает ваши ногти крепкими и здоровыми. Подогрейте одну столовую ложку оливкового масла на пару. Добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на ногти. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.

Как сделать ногти крепкими в домашних условиях

Ногти могут стать слабыми после процедуры наращивания, покрытия шеллаком, из-за неправильного питания и недостатка ухода. Также к распространённым причинам ломкости относится регулярное воздействие бытовых средств, частое использование жидкости для снятия лака. Желая привести ногти в порядок, прекрасные дамы обращаются к помощи народных средств.

Для восстановления ногтей приобретите вазелин. Наносите состав на пластину 3-4 раза в сутки, длительность процедуры составляет около 3,5 часов. Чтобы избежать загрязнения одежды жирным средством, воспользуйтесь резиновыми перчатками. Если вы решите оставить вазелин на ногтях во время сна, наденьте хлопчатобумажные перчатки, такой ход позволит коже дышать.
Возьмите за привычку тщательно вытирать руки полотенцем после мытья. Таким образом вы предотвратите образование грибка на пластине.
Не стоить грызть ногти, если такая привычка имеется, избавьтесь от неё. Пластина и без того расслаивается, не ухудшайте положение.
Включите в рацион питания больше молочных продуктов, содержание в них кальция поможет скорейшему укреплению ногтевой пластины. Пропейте курс витаминов, направленных на восстановление костной ткани.
Избегайте частых контактов с водой. Проводите домашние дела в плотных силиконовых перчатках. После водных процедур обработайте ногти столовым 6% уксусом, это поможет избежать образования грибковой инфекции.
Прежде чем покрывать руки питательным лосьоном, обработайте ногти лимонной мякотью. Повторяйте манипуляцию трижды в сутки, такой ход значительно улучшит состояние пластины.
Если ваш рацион уже представляет диетическое питание, употребляйте больше фруктов, нежирного мяса, рыбы, овощей, натуральных масел и злаков.
Не стоит подолгу отращивать ногти, для их восстановления требуется много времени. Как только пластина отрастёт на 2-3 мм., состригайте её. Будьте готовы ходить с короткими ногтями длительный срок.
Каждый раз перед сном наносите тонкий слой йода с помощью косметической палочки. Не стоит беспокоиться о цвете пластины, на утро средство бесследно исчезнет.

как быстро восстановить ногти после гель лака

Народные методы укрепления ногтей

Косметический воск. Пчелиный воск не сложно приобрести в специализированных ларьках по продаже мёда. Растопите 40 гр. состава до жидкого состояния, оставьте до полуостывания, отправьте в смесь фаланги пальцев, извлеките их. Подождите до застывания продукта. Перед сном надевайте х/б перчатки. Срок процедуры - 6 часов.
Чёрная смородина. Возьмите 65 гр. смородины, 18 гр. муки, 15 мл. сливок. Перемешайте вещества в блендере, нанесите на ногтевые пластины. Оставьте на 45-50 минут, смойте водой и нанесите крем.
Калина и клюква. Вам понадобится 45 гр. калины, 35 гр. клюквы и 25 гр. черёмухи. Обильно промойте ягоды, дайте стечь влаге, затем просушите. Измельчите компоненты в кашицу. Всыпьте 17 гр. желатина. Дождитесь загустевания массы. Нанесите состав на кисти полностью, оберните полиэтиленом. Выдерживайте в течение 1 часа.
Молотый перец. Вам понадобится 10 гр. красного измельчённого перца, 15 мл. фильтрованной воды, 12 гр. жирного крема для рук. Перемешайте ингредиенты и нанесите массу на фаланги пальцев. Выждите 25 минут, смойте состав.
Лечебный лак. С каждым днём специалисты разрабатывает всё больше методик по восстановлению ногтей. Приоритетом в большинстве случаев является биогель. Он наносится как обычный лак, помогает прекратить расслаивание, укрепить пластину, оставляет после себя защитный слой.
Морская соль. Возьмите 60 гр. соли и лимон. Выжмите сок из плода, размешайте в нём сыпучий состав, затем опустите пальцы в смесь на 25 минут. По завершению процедуры помойте руки.
Парафин. Приобретите в специализированном магазине косметический парафин. Растопите 200 гр. состава в микроволной печи. Остудите до приемлемой температуры. Опустите руки по запястье, затем достаньте и дождитесь застывания первого слоя. Повторяйте процесс 7-10 раз. Таким образом, получится плотный слой парафина. Наденьте перчатки из хлопка, подождите 40 минут, избавьтесь от состава.

как восстановить ногти после наращивания

Ванночки для рук и ногтей

По возможности старайтесь делать ванночки около 3-4 раз в неделю. Заранее подготовьте ногти (подпиливание, подрезание). После процедуры не стоит сразу покрывать пластины лаком. Выжидайте по меньшей мере около 3 часов. Не мойте руки, вместо этого промокните их мягким полотенцем.

Натуральные масла. Возьмите 40 гр. лекарственной календулы, 40 мл. масла чайного дерева, 35 мл. масла чабреца, 20 мл. оливкового масла, 30 мл. лимонного сока, 35 мл. репейного масла. Заварите в термостойкой ёмкости календулу, выждите 40 минут. Добавьте в настой остальные ингредиенты, перемешайте. Опустите фаланги пальцев в ванночку и подождите полчаса.
Йод и ромашка. Вам требуется 4 мл. йода, 5 мл. эфирного масла апельсина, 50 гр. цветков ромашки, 35 мл. миндального масла. Залейте цветки ромашки 1л. крутого кипятка, дайте настояться 3 часа. Затем подогрейте настой, добавьте в него йод и масла. Поместите пальцы в ёмкость на 20 минут.
Мёд и морская соль. В 2 л. кипятка соедините 120 гр. мёда, 65 мл. сока лимона, 50 гр. морской соли, 55 мл. оливкового масла. Вымешайте состав. Положите пальцы в ванну при приемлемой температуре на 35 минут. После этого протрите руки полотенцем.
Молоко и масло. Соедините 450 мл. горячего молока, 550 мл. минеральной газированной воды, измельчённый лимон с цедрой, мёд и кукурузное масло. Хорошо перемешайте ингредиенты, после чего опустите руки в состав на 40 минут.
Календула и сода. Заварите в 1,5 л. горячей воды 45 гр. аптечной ромашки, добавьте 25 гр. соды, 20 гр. поваренной соли, 4 мл. эфирного масла эвкалипта, 35 мл. настойки календулы. Вымешайте компоненты и дайте настояться 30 минут. По истечении времени подогрейте состав, затем опустите фаланги в ванночку. Ожидайте полчаса.
Вино и ягоды. В 2 л. кипятка добавьте 85 гр. клубники, 90 гр. брусники, 55 гр. облепихи, 60 гр. вишни. Дайте отвару настояться 1 час. По истечению положенного срока влейте 200 мл. красного вина. Опустите руки в настой и держите 40 минут.
Зелёный чай и капуста. Заварите крепкий зелёный чай с жасмином, добавьте в него 65 мл. кукурузного масла, 70 мл. касторки. Ошпарьте кипятком 120 гр. квашеной капусты, подождите полчаса. Соедините все компоненты и разведите с водой 50/50. Разогрейте смесь до комфортной температуры. Опустите руки в ёмкость, подождите 30 минут.
Шалфей и ромашка. В термостойкой таре залейте крутым кипятком 50 гр. шалфея и 70 гр. ромашки. Настаивайте отвар 35 минут. Когда указанный срок подойдёт к концу, опустите пальцы на 45-55 минут. При необходимости подогревайте средство до приемлемой температуры.
Алкоголь. Доведите 450 мл. живого пива до кипения, влейте 40 мл. лекарственной календулы, 50 мл. водки. Дождитесь остывания и опустите фаланги в тару на 20 минут. По завершении манипуляций рекомендуется ополоснуть руки настоем ромашки. Протрите кожу мягким полотенцем. Увлажните руки жирным кремом.
Картофель и огурец. Для приготовления средства вам требуется порядка 2 картофелин, 120 гр. капусты (брокколи, белокочанной или цветной), 2 огурца. Ополосните овощи под краном, не очищая от шкурки, пропустите через мясорубку. В конечном итоге вы должны получить пюре. Опустите в состав пальчики, выдержите не менее 25 минут.
Мёд и аптечные витамины. Растопите в микроволновке или на пару 65 гр. мёда, капните 8 мл. витамина Е и 16 мл. витамина А. Влейте столовую ложку касторки, добавьте 35 мл. масла оливы и 45 гр. обычного лосьона для кожи. Опустите руки в смесь, подождите треть часа (можно дольше). После всех манипуляций снимите остатки салфетками.

Чтобы сделать ногти крепкими, недостаточно отказаться от наращивания и использования шеллака. Прежде всего, пересмотрите ежедневный рацион, снабдите его белком, клетчаткой, витаминами всех групп. Готовьте маски на основе калины и клюквы, пчелиного воска, парафина, морской соли. Используйте лечебный биогель, не ленитесь делать ванночки для рук из натуральных масел, йода и ромашки, календулы и соды, вина и ягод, овощей и аптечных витаминов.

как в домашних условиях укрепить ослабленные ногти

Видео: как отрастить длинные и крепкие ногти

Длинные и красивые ногти в наше время можно видеть у многих девушек и женщин, однако почти каждый раз, любуясь такими ногтями, мы невольно думаем: интересно, а они свои или наращённые? Ведь сегодня даже детям дошкольного возраста известно, что можно наращивать ногти, ресницы и разные другие части тела – но здесь мы будем говорить о ногтях.

Наращивание – это удобно, но не более того, да и не все могут неделями носить на своих пальчиках хоть и красивые, но всё-таки безжизненные и чужие «заменители ногтей» - иметь «своё» всегда приятнее. К тому же и противоположный пол сегодня снова интересуется всем «настоящим», так что лучше немного постараться, и вырастить свои, родные, здоровые и крепкие ногти.

Специалисты говорят, что ногти на руках у нас растут со скоростью около 2 мм в неделю (зимой ногти растут заметно медленнее) – это в норме, хотя отклонений от этой нормы сегодня более чем достаточно. И хорошо бы, если бы ногти росли быстрее, но их рост, напротив, у очень многих женщин сильно замедлен; если же ногти всё же растут, они могут ломаться, слоиться, теряют форму – так, что приходится их обрезать и всё равно обращаться к мастерам маникюра – кажется, что от наращивания никуда не деться.

Но вот интересный факт: у большинства беременных женщин ногти растут быстрее, и не ломаются, а объясняется это просто – будущие мамы понимают, что вредные продукты необходимо исключить из рациона, а полезных, содержащих витамины и минералы, включить как можно больше – вот ногти и становятся сильными и крепкими.

Правильное питание

Почему бы нам тоже не изменить своё питание к лучшему? Это будет полезно не только для крепких ногтей, хотя диета, предназначенная для улучшения их состояния, так и называется – маникюрная.

Известно, что ногтям необходим кальций: его много в молочных продуктах, миндальных орехах, финиках, инжире, сыре, кунжутных семечках, бобовых, некоторых овощах и зелени, яйцах, морской рыбе и морепродуктах.

При хронической нехватке кальция надо принимать специальные добавки с ним, однако есть и народное средство, проверенное и безопасное – яичная скорлупа. Скорлупу лучше брать от домашней птицы: её надо тщательно вымыть, высушить при комнатной температуре (в некоторых рецептах рекомендуется прокаливать в духовке, но лучше этого не делать), отделить тонкую внутреннюю плёнку, потом искрошить скорлупу, и оставить до полного высыхания.

Хорошо высушенную скорлупу надо растолочь в порошок, пересыпать в чистую и сухую стеклянную баночку, и хранить в сухом месте. Принимать в течение месяца, по 1-2 раза в день, разводя 1/6 ч.л. в стакане воды.

Крепким ногтям нужен и цинк – это тоже рыба, сыр и яйца, а также субпродукты, отруби, бобовые, грибы, дрожжи.

Магний и марганец тоже делают ногти крепкими и здоровыми: первый из этих элементов содержится в гречневой и пшённой крупе, бобовых, шпинате, арбузах, сухом молоке, тахинной халве, орехах, ржаном хлебе, кукурузе, сыре, моркови, шоколаде; второй – в орехах, шпинате, чесноке, свекле, макаронах из твёрдой пшеницы, грибах, печени, листовой зелени, абрикосах.

Железо – это микроэлемент, которого женщинам часто не хватает, поэтому всегда включайте в питание красное мясо, свежие овощи и фрукты, натуральные соки и бобовые.

Желатин полезен для здоровья суставов, а ногти тоже образуются из суставной жидкости, так что если хотите сделать ногти крепкими, готовьте и ешьте заливное и студень, крепкие бульоны из хрящей, костей и рыбных голов, а на сладкое – натуральный мармелад.

Укрепляющий домашний массаж

Укрепляет здоровье и делает ногти крепкими ежедневный массаж: массируйте пальцы рук каждый день, и кровообращение улучшится, а ногти получат больше питания и будут расти быстрее.

Одной из самых эффективных процедур, способствующих росту и укреплению ногтей, считается парафинотерапия. Процедура несложная, а всё необходимое для её проведения сегодня легко купить в аптеке или косметическом магазине, так что для крепких ногтей ее можно регулярно и с успехом проводить в домашних условиях.

Ванночки для крепких ногтей

И конечно, ванночки – это испытанное и эффективное домашнее средство, позволяющее в любое время года сохранять ногти здоровыми и крепкими.

Самые простые ванночки для крепких ногтей в домашних условиях – солевые. Соль лучше брать морскую, и покупать её в аптеке, без всяких добавок и ароматизаторов – в ней содержится очень много полезных минералов. Соль растворяют в тёплой чистой воде (из расчёта 1 ч.л. на стакан), опускают в неё руки и держат 20 минут. Делать солевые ванночки надо в течение 10 дней, потом сделать перерыв – один месяц, и повторить курс. После этого достаточно повторять процедуры раз в неделю – для профилактики.

Чтобы сделать ногти крепкими, хорошо подойдут ванночки с йодом: 5-6 капель йода на стакан тёплой (37°C) воды. Держать руки 15-20 минут. Делать ванночки каждый день, в течение 2-х недель, потом перерыв – одна неделя, и курс повторить – так можно сделать несколько раз.

Ну и конечно отличным средством для крепких ногтей являются домашние витаминные ванночки. Больше всего мы расходуем витамины А и С – делайте 2-3 раза в неделю ванночки с тёплым растительным маслом, добавляя к нему свежий лимонный сок и аптечный витамин А.

Держать руки в составе 5-10 минут; смывать водой не надо – протрите руки влажной косметической салфеткой или мягким полотенцем, а ногти лишь слегка промокните – все полезные вещества должны впитаться полностью.

Сделать ногти крепкими в домашних условиях помогут и регулярные ванночки с натуральным соком лимона: разрезать пополам целый лимон, и погрузить ногти обеих рук в сочную мякоть половинок. Держать 5-10 минут; повторять через день в течение 2-х недель. Очень помогает ломким и хрупким ногтям эфирное масло лимона: его надо втирать в ногти 2-3 раза в неделю. Процедуры с лимоном к тому же обладают отбеливающими свойствами.

К растительному маслу можно добавлять яблочный уксус 1:1 – такие ванночки тоже отлично укрепляют слабые и ломкие ногти. Хорошо также втирать в ногти свежие соки ягод: чёрной и красной смородины, клюквы, облепихи и др.

С соком чёрной смородины можно тоже делать ванночки для крепких ногтей. Надо измельчить цветки ромашки (2 ст.л.), залить их стаканом кипятка, и 5 минут варить на слабом огне. Потом остудить, процедить, добавить к отвару ½ стакана свежевыжатого сока смородины, перемешать, опустить в эту смесь пальцы и держать 20 минут.

Чтобы сделать ногти крепкими в домашних условиях прекрасно подойдет домашняя ванночка с вином: к стакану тёплой кипячёной воды добавить по 1 ст.л. красного виноградного вина и настоя хвоща полевого, перемешать, и погрузить пальцы в состав. Продолжительность ванночки 10-15 минут.

Ванночка медово-одеколонная: любой одеколон смешать с водой (по ¼ стакана), добавить 2 ст.л. мёда, перемешать до однородной консистенции и опустить ногти в полученную смесь на 15-20 минут. Потом протереть пальцы влажной салфеткой и нанести любой питательный крем для рук и ногтей.

Укрепляющая ванночка с огуречным соком, пивом и солью. Подогреть ¼ стакана пива и смешать его с таким же количеством сока свежего огурца, добавить 1 ч.л. соли, перемешать до однородной массы и опустить в раствор пальцы на 15 минут.

Ванночки с эфирными маслами быстро делают ногти крепкими и устраняют их ломкость: кроме лимонного масла, это масло розмарина, цитронеллы, грейпфрута, апельсина, мандарина и др.

Компрессы и втирания с эфирными маслами тоже укрепляют и полируют ногтевую пластину: это масла бергамота, лаванды, иланг-иланга.

В течение 10-15 дней хорошо делать такие компрессы: глицерин – 25 г, квасцы – 5 г, тёплая вода – 70 г. Всё смешать, смочить в смеси тампоны или диски, приложить к ногтям и держать 15-20 минут. Через полмесяца курс можно повторить снова.

Маска с красным перцем возвращает ногтям силу и крепость, но делать её надо осторожно, чтобы не обжечь кожу. Надо измельчить свежий или высушенный красный перец, смешать его (½ ч.л.) в керамической ёмкости с кипячёной водой (10 мл) и неполной ч.л. жирного крема для рук. Смесь нагреть на водяной бане, потом остудить, и в тёплом виде нанести на ногти. Держать 15 минут, потом тщательно снять маску с помощью жирного крема или растительного масла – так, чтобы перца на руках не осталось.

Особенности защиты

Ногти будут крепкими, если защищать их от агрессивных моющих средств и другой бытовой химии; не держать руки слишком долго в воде – переувлажнение тоже делает ногти ломкими и слабыми; не использовать часто средства для снятия лака – один раз в неделю это можно делать, но средства с ацетоном нельзя использовать вообще.

Защищайте свои ногти разнообразными косметическими средствами - сегодня они в широком ассортименте продаются во всех аптеках и магазинах.

И ещё: не надо бесконтрольно принимать препараты кальция – не все об этом знают, но избыток кальция, особенно синтетического, делает ногти ещё более хрупкими и ломкими, да и в общем для всего организма очень вреден.

Красивый маникюр – один из основных маркеров ухоженности. Однако даже самый искусный мастер не сможет преобразить вид рук, если ногти в плохом состоянии: ломкие, слоящиеся, с ребристыми полосками.

Ногтевая пластина – показатель состояния внутренних органов и внешней среды, в которой живет человек. В древности существовал метод диагностики патологии по рукам. Так, бледный цвет ногтей говорит об анемии, пятнышки – о недостатки кальция и цинка, красный пигмент в окраске о проблемах с сердцем, а синий – легких.

Повлиять на внешний вид ногтей может не только физическая патология, но и перенесенный стресс. Чаще всего в поле зрения после тяжелой психологической ситуации попадает состояние кожи и волос, но и ногтевая пластина зачастую начинает ломаться и расслаиваться.

Помимо заболеваний органов и систем, на состояние ногтей влияют и внешние факторы. Например, использование едких составов бытовой химии при уборке, стирке, или работе со строительными и отделочными материалами. Пористая поверхность пластины легко впитывает в себя все вещества, что влечет за собой изменение их внешнего вида.

Неправильное питание может тоже внести вклад во внешний вид ноготков. Принято считать, что повышенное содержание кальция положительно сказывается на маникюре, делая ногти крепкими. Однако избыток вещества может привести к прямо противоположному результату: стал более плотными и твердыми, ногти лишатся эластичности, а значит, легко ломаются.

И, наконец, распространенной причиной некрасивых ногтей является пагубная привычка их грызть.

Виновники эстетической проблемы решаются самоконтролем, нормализацией рациона питания, использованием защитных средств и перчаток, устранением очагов заболевания. А следствия всех перечисленных проблем устраняются правильным уходом в домашних условиях.

Домашние рецепты по укреплению ногтей

Несмотря на большое количество маникюрных салонов, многие женщины продолжают ухаживать за руками самостоятельно. Причин тому немало: экономия времени, средств, уверенность в полученном результате. С течением времени, вырабатывается собственная индивидуальная программа ухода, с применением самых распространенных способов и методов.

Ванночки

Основными ингредиентами ванночек являются:

Морская или поваренная соль
Растительные и эфирные масла
Цитрусовые фрукты
Травы

Для солевой ванночки вам понадобится стакан теплой воды и столовая ложки соли, которую необходимо размешать в воду до полного растворения. Опустите пальцы в миску и держите минут десять, пока вода полностью не остынет. После этого, смажьте кутикулу любым жирным кремом.

Важно! Никогда не подпиливайте ногти после проведенной процедуры с ванночкой! Пилка взрыхлит пластину, и ногти будут расслаиваться.

Если поврежденные ногти сопровождаются огрубевшей кожей кутикулы, в солевой раствор можно подавить немного геля для душа, жидкого мыла или шампуня.

Сделать ногти блестящими поможет витаминная ванночка . Добавьте в мисочку с прохладной водой пару ломтиков лимона или ложку яблочного уксуса, и держите в ней пальчики в течение десяти минут. Завершая процедуру, смажьте руки кремом, уделяя особенное внимание ногтевой пластине.

Масляные ванночки показаны при ломких, слоящихся ногтях. Можно использовать любые базовые масла: оливковое, жожоба, льняное, и добавлять в них эфирные масла, отдавая предпочтение цитрусовым.

Следует помнить, что эфирные масла используются только вкупе с базовыми. В противном случае велик риск раздражения кожи, жжения, ожога .

Травяные отвары – природный кладезь здоровья. Регулярно проводя процедуру, вы сможете улучшить внешний вид ногтей и кожи рук. Отличный результат гарантирует отвар ромашки, чистотела, подорожника.

В любую ванночку можно добавлять пару капель йода, следя за тем, что пластина не пожелтела.

Масла

Современная промышленность предлагает готовые масла для питания и укрепления ногтевой пластины. Но делая состав самостоятельно, вы получаете возможность выбрать ингредиенты исходя из потребностей и проблем, которые необходимо устранить.

Возьмите любое растительное масло, и добавьте несколько капель эфирного.

Маски

Высокая концентрация витаминов позволяет быстрей достичь желаемого эффекта и обрести красивые, здоровые ногти.

Самый простой и не затратный рецепт маски для ногтей – цитрусовый компресс. Возьмите любой фрукт и разрежьте его напополам. Воткните в мякоть пальцы на пятнадцать минут, а после, не ополаскивая рук, смажьте их жирным кремом или маслом.

Использование базового масла в чистом виде весьма эффективно при сухой, крошащейся ногтевой пластине. Разогрейте небольшое количество растительного масла для комфортной температуры и налейте его в резиновую медицинскую перчатку. Наденьте перчатки на руки, держа их пальцами вниз, что масло не разлилось, и опустите ладони в таз с горячей водой. Высокая температура усилит эффект и не даст масляной маске быстро остыть.
Овощная маска редко используется из-за хлопотности создания, и совершенно напрасно. Эффект от регулярного использования превосходит самые смелые ожидания. Измельчите в блендере сырую картофелину, пару листов капусты и заправьте полученную смесь сметаной. Погрузите руки в миску, и держите не менее десяти минут.

Витамины

Самым простым и безопасным способом насытить ногтевую пластину витаминами является наружной использование. Возьмите капсулы с витамином Е или А, проткните ее иглой и выдавите состав на ногти. Втирайте средство, проводя легкий самомассаж пальцев для притока крови.

Относительно приема витаминных комплексов внутрь, важно помнить, что заниматься названием должен лечащий врач на основании анализов крови.

Важно! Избыток витаминов и микроэлементов не только пагубно сказывается на здоровье, но и способен испортить внешний вид ногтей .

Крепкие ногти в домашних условиях: отзывы читательниц

Еловикова Ксения, 31 год (Москва). Делаю ванночки для ногтей регулярно много лет. После них ногти крепкие, растут быстро – не требуется никакого дорогостоящего наращивания!

Максимова Валерия, 27 лет (Калининград) . Считаю домашний уход бесполезной тратой времени. Лучше доверить это дело хорошей маникюрше и использовать качественные средства для профессионального использования. Не верю, что кому-то эти рецепты могут реально помочь.

Ельцова Марина, 46 лет (Кингисепп) . Ухаживаю за руками домашними рецептами красоты с молодости, и никогда не променяю их ни на что! После того, как начала собирать и использовать рецепты, начала щеголять с красивым маникюром. До этого о длинных ноготках могла только мечтать.

Круглова Арина, 19 лет (Киров) . Я положительно отношусь и к натуральным средствам, и к магазинным. Первые привлекают составом и отсутствием затрат, вторые – простотой использования. Главное, это регулярный уход, а как именно ухаживать, разница небольшая.

Царева Наталья, 22 года (Магадан) . Для меня уход за ногтями – ритуал! Можно устроить мини-спа в домашних условиях. После этого не только ручки в хорошем состоянии, но и настроение на высоте! В маникюрном кабинете так не расслабишься.

Фалалеева Ольга, 36 лет (Новосибирск) . После разочарования в магазинных средствах для ухода за ногтями не надеялась, что домашние способы смогут принести эффект. Но после месяца регулярного ухода масками и ванночками не узнала свои руки. Ногти стали крепкими, быстро растут, блестят!

Крепкие ногти в домашних условиях: Видео

Вам понадобится

- яйцо;
- мед;
- оливковое масло;
- питательный крем;
- морская соль;
- сок лимона;
- лимон.

Инструкция

Правильное и здоровое питание является первым шагом на пути к вашей красоте. Это правило касается не только кожи, но и ногтей, особенно если они постоянно ломаются и слоятся, и мягкими. Это говорит о том, что ваш организм нуждается в качественной витаминной подпитке. Восполнить нехватку витаминов вам помогут продукты, богатые йодом, кальцием и биотином. Можно приобрести в аптеке комплекс витаминов, предназначенных для укрепления ногтей и волос.

Ванночки из морской соли, применяемые в течение десяти дней, сделают ваши ногти крепкими и твердыми. Растворите столовую ложку морской соли в половине литра теплой воды, опустите пальцы в емкость и держите в течение двадцати минут. После солевой ванночки промокните ногти мягкой салфеткой и смажьте руки жирным кремом, особенно хорошо массируйте основание ногтевой пластины.

Возьмите столовую ложку оливкового масла и погрейте его на водяной бане (чтобы не терять полезных свойств), добавьте несколько капель свежего сока лимона. Приготовленную питательную смесь нанесите на ногти и хорошенько помассируйте. Затем наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте компресс на всю ночь. Данную процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю.

Очень полезное воздействие на ногти оказывает массаж. Для этого вам потребуется цедра лимона, которой следует водить аккуратными движениями сверху вниз. После данной процедуры вотрите в ногтевые пластины небольшое количество масла или увлажняющего крема. Хороший массаж пальцев поможет усилить кровообращение и циркуляцию крови. Остатки крема снимите мягкой салфеткой. Можно разрезать лимон на две половины и погрузить пальцы в мякоть на пять минут. Содержащийся в лимоне витамин С полезен для ногтей и кожи вокруг них.

Кожа рук и ногти нуждаются в постоянном уходе. Солнце, сухой воздух порой оказывают на них негативное влияние. Нередко возникает проблема ломкости и расслоения ногтей. Есть несколько способов сделать их крепкими в домашних условиях.

Причины ломкости ногтей

Одни из правил, которое нужно соблюдать, если вы хотите, чтобы ногти были крепкими - сбалансированное питание

Причиной ломкости и расслоения ногтей могут быть как внутренние факторы, так и внешние:

неправильное питание;
стресс;
слабый иммунитет;
погодные условия и смена сезона;
отсутствие какого-либо ухода;
механические повреждения.

В любом случае начинать необходимо с устранения, по возможности, негативных факторов, влияющих на здоровое формирование ногтевой пластины, а затем уже лечить её домашними способами.

Ногтям требуется регулярный уход

Как сделать ногти крепкими в домашних условиях

Если проводить регулярное лечение и осуществлять тщательный уход, не устранив первопричину, возможно, удастся на некоторое время привести ногти в здоровое состояние, но позже проблема снова проявится.

Сбалансированное питание

Пожалуй, первое, что стоит сделать - пересмотреть рацион. Неправильное питание влечёт за собой массу проблем, и организм не получает витаминов и полезных элементов, необходимых для здоровья.

В вашем рационе должно быть достаточно:

витамина D;
кремния;
цинка;
калия;
фосфора;
железа;
магния.

Не пренебрегайте правильным питанием

Постарайтесь включить в свой рацион:

бобовые и орехи;
молочные продукты;
ягоды, мёд, сухофрукты;
зелень и салаты;
овощи и корнеплоды;
растительные жиры;
говядину, рыбу, субпродукты, яйца.

Правильный уход

Чтобы облегчить уход и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния ногтей, обеспечьте регулярный уход.

Обрежьте ногти коротко, оставив 2–3 миллиметра свободного края. Нужно именно обрезать, чтобы убрать расслоение.
На время откажитесь от покрытия декоративным лаком и использования жидкости для его удаления (даже без ацетона).
Покройте ногти специальным составом, насыщенным минералами. Оно поможет сохранить целостность ногтевой пластинки.
Делайте лечебные ванночки. Один день с добавлением морской соли, второй - вода с лимонным соком или эфирным маслом цитруса (достаточно 5 капель на мисочку для маникюра).
В ванночу можно добавить сок лимона или морскую соль
После двадцатиминутной ванночки тёплое оливковое масло втирайте в кутикулу и ногтевую пластинку. Можно смешать масло с глицерином.
Проводить процедуру нужно 15–20 минут
Через одну неделю сделайте маникюр. Тщательно срежьте всю кутикулу, снова обрежьте ногти. Нанесите лечебный лак, а сверху - защитный.

Использование специальных средств

Процесс лечения дома может осуществляться разными способами, с использованием различных средств.

Лечебный лак

Первое и наиболее доступное, что приходит в голову, когда ногти становятся слабыми. Средство в виде прозрачного или чуть заметного оттенка лака действует быстро и эффективно. Он питает ногтевую пластину и защищает от повреждений.

Лечебный лак поможет защищить ногти от повреждений

Масла

Самое лучшее - оливковое, но можно использовать любое растительное или базовое косметическое масло. Для усиления эффекта в него необходимо добавить аптечный витамин Е.

Витаминный пластырь

Новый в ногтевом сервисе продукт для ухода, который наклеивается на пластину ногтя и насыщает её кератином и витаминными комплексами.

Укрепляющий гель

В отличие от лака он активирует действие только под ультрафиолетовой лампой. Покрытие можно сделать в салоне или дома (при наличии УФ-лампы). Для слабых и ломких ногтей от природы это, пожалуй, единственный способ сделать пластину крепче.

Укрепляющий гель-лак можно нанести дома, если у вас есть УФ-лампа

Другие средства

И обязательно народные средства, которыми не стоит пренебрегать, а нужно пользоваться постоянно, даже когда ногти в порядке, в целях профилактики. Это ванночки, компрессы, втирания, эфирные масла, травяные аппликации. Ногти будут крепкими и здоровыми, если неустанно заботиться о них.

Как связаны ногты и общее здоровье организма

Если четыре недели спустя результата не будет, необходимо заняться своим здоровьем, поскольку ногти - это индикатор состояния всего организма.

Нередко ломкость ногтей связана со здоровьем внутренних органов

Присмотритесь к тому, каким образом ногти слоятся и ломаются, обратите внимание на их форму и цвет:

похожи на напёрстки, с бугристой поверхностью - возможно, это псориаз;
становятся выпуклыми - проблемы с лёгкими;
утончаются и ломаются - нехватка кератина;
напоминают по форме ложку - недостаток железа;
покрываются белыми пятнами - продолжается дефицит цинка и кальция;
расслаиваются, приобретая желтоватый цвет - вероятны проблемы в печени;
синеватые - проблемы с кровообращением;
в серых или чёрных пятнах - грибок.

Во всех случаях отсутствия эффекта от длительного домашнего лечения необходимо обращаться к специалисту. Это может быть терапевт или врач-дерматолог.