Как правильно изменять мужу. Как не изменить мужу Хочу изменить своему мужчине

Сегодня мы с вами приготовим вегетарианский десерт «Изменить мужа». Не путайте с отбивными с кровью «Изменить мужу» или с блюдом из выбитых мозгов «Изменить мужа, не меняя себя». Также нам не нужен десерт из соленых прокисших яблок «Изменить себе». Будьте аккуратны с названием блюда, его ингредиентами и своими намерениями.

Наш десерт вегетарианский – это значит, что при его приготовлении не пострадало ни одно живое существо. Десертом оно называется за необычайно приятный сладкий вкус, который вы вряд ли забудете.
Этапы приготовления десерта:

Подготовьте пространство.
Уберитесь на кухне, вымойте руки. А заодно и все остальное – ноги, лицо, живот. Пол в спальне, пыль на полках. Повесьте красивые полотенца в ванной и на кухне.
Подготовьтесь сами.
После того, как вымыли руки и все остальное – оденьте себя в самое лучшее платье. Самые лучшие украшения, аксессуары. Сделайте маникюр, педикюр, прическу, макияж (по вкусу). И не перед тем, как выйти из дома. А перед тем, как в дом войдет муж.
Выбирать мужа не надо.
Если вы замужем – вы уже выбрали. Осталось перестать сравнивать с соседскими, бывшими и потенциальными. Толще, богаче, добрее – это не для нас. Наш муж – самый лучший, потому как достался именно самым лучшим нам:)
Примите мужа с радостью и благодарностью.
Приходит муж с работы – и попадает в наши ласковые объятия. Ключевые слова: «Как я рада, что ты пришел домой! Я так тебя ждала»
Подготовьте мужа к изменению.
Возьмите 300 грамм приготовленного с любовью ужина. Накройте стол лучшей скатертью и самыми красивыми приборами. Красиво разложите в них ужин. А потом с той же самой любовью (это главный ингредиент нашего блюда) – предложите мужу.
Подготовьте его тело.
Cделайте ему расслабляющий массаж спины, стоп. Сделайте ему ванну. Расскажите ему, какой он незаменимый, нужный и важный. Почувствуйте, как расслабляется его тело.
Подготовьте его душу
Поговорите с ним о насущных делах – выслушайте, не давая советов. Возможно, он не сразу начнет говорить. Этому могут поспособствовать пункты 5 и 6. Не торопитесь, просто спрашивайте и слушайте.
Позаботьтесь о себе.
Положить любовь в блюдо может только профессиональный повар. А профессиональный повар в нашем случае – это счастливый повар. Вам на выбор –
Попросите его прямо о помощи.
Начните со слов: «Помоги мне, пожалуйста». И дальше уже попунктно – гвозди, посуда, дети, платья. Формула: «Не мог бы ты» — не применима к нашему десерту
Вдохновите его своим примером
Хотите, чтобы он занимался спортом – начните заниматься спортом сами. Хотите, чтобы не сидел за компьютером – перестаньте сидеть сами. Хотите, чтобы рано вставал – начните вставать сами. Хотите, чтобы он стал Мужчиной – станьте Женщиной.
Десерт готовится только личным примером!
Пожелайте всем счастья.

Данные процедуры повторять ежедневно в течение долгого времени. Блюдо готовится долго. Вам нужно будет подождать несколько дней, месяцев, лет. Продолжая выполнять шаги 1-10.

Вряд ли найдется женщина, которую хотя бы один раз в жизни не посетила мысль: «Хочу изменить мужу».

Особенно актуально подобное утверждение в моменты сильного гнева или обиды на свою вторую половинку.

Для многих данная задумка так и остается голословной идеей, не найдя отражения в действительности. Но есть женщины, настроенные серьезно и имеющие вполне определившиеся намерения.

Почему женщины изменяют?

На протяжении долгих веков женская измена считалась чем-то недопустимым и оскорбительным, несущим позор всему обществу.

Более двухсот лет назад обычным явлением считались различные ухищрения в виде «поясов верности», призванные «обуздать» пыл неверных красавиц.

В отношении блудниц применяли систему наказаний, которые практикуются до сих пор в некоторых странах.

Тем не менее, по мнению психологов, измена имеет и положительные стороны. В некоторых семьях неверность одного из супругов ведет к упрочнению отношений, переосмыслению причин случившегося и осознанию допущенных ошибок.

Измена мужу – пособие для начинающих.

Долгая семейная жизнь способна притупить былые чувства, создать образ рутины, что, несомненно, отражается на интимной сфере. В этот момент и возникают мысли об измене.

Если женщина хочет просто добавить остроты чувствам, так скажем, развеяться, не разрушая при этом свой брак, то она должна тщательно продумать все свои шаги.

Наши советы помогут выбрать оптимальный вариант того, как изменить мужу, чтобы он не узнал о вашей неверности.

Право на счастье и личную жизнь есть у любой женщины, независимо от того замужем она или нет. При этом нельзя забывать также о чувствах своего супруга и семейных обязанностях.

Соблюдение самых элементарных правил позволит получить новые эмоции и избежать скандала, а может и развода с мужем.

Топ главных правил измены:

Не стоит резко менять устоявшийся распорядок дня . Любое отступление от привычного образа жизни может вызвать подозрение. Коррективы в режим следует вводить постепенно. Супруг должен знать о намечающихся визитах в косметологический салон, в тренажерный зал или парикмахерскую. Адреса и телефоны этих учреждений ему, конечно же, нет необходимости сообщать.
Ни в коем случае нельзя делиться своими мыслями насчет будущей или состоявшейся измены с подругами, знакомыми и родственниками, как бы вы им ни доверяли. Чем больше людей будут знать о ваших планах, тем больше вероятность того, что об этом станет известно и мужу.
Можно записаться на обучающие семинары и курсы . Сказав, что занятия проходят несколько раз в неделю, вы выделите себе оправданное свободное время по вечерам. Главное правило при этом – не игнорировать звонки супруга во время «курсов».
Желательно подружиться с надежной женщиной , у которой тоже связь на стороне. В этом случае вы легко сможете подстраховать друг друга в нужный момент. Помимо прочего, опытная подруга подскажет лучшие способы того, как более незаметно изменить благоверному.
Нередко обычная забота и внимание ко второй половинке способны притупить его бдительность получше всяких ухищрений. При этом можно чуток приревновать мужа к кому-либо из знакомых. Ведь, как известно, лучшая защита – это нападение. Любому мужчине льстит ревность и внимание жены, заставляет его увериться в ее чувствах.
Нужно всегда уничтожать следы измены . Даже если ваш супруг очень добропорядочен и никогда не позволит себе рыться в вещах любимой жены. Лучше подстраховаться и стереть компрометирующие сообщения из мобильника или электронной почты, выкинуть билеты на кино, в театр. Также не стоит оставлять открытыми окна браузера.
Если супруг что-то заподозрил, то следует немедленно приостановить отношения с любовником , взять тайм-аут. Особенно рекомендуется тем женщинам, которым семья дороже и развод не входит в ближайшие планы.

Напоследок внимательно изучите самые распространенные проколы, которые подстерегают женщин, решившихся изменить мужьям.

Топ главных ошибок при измене:

Невыполнение супружеских обязанностей . Постоянные отмазки и нежелание близости с благоверным очень скоро приведут к подозрениям насчет связей на стороне. Лучше проявить более нежное отношение к мужу, не скупиться на ласки.
Ребенок . Иногда даже маленькие дети могут кое-что поведать близким людям о ваших похождениях. Поэтому не встречайтесь с любовником в их присутствии.
Обновление интимного гардероба . Резкая перемена во внешних деталях, смена имиджа и даже прически нередко вызывают лишние вопросы. Это касается и интимных принадлежностей. Если муж привык все время видеть вас в классической ночной сорочке или халатике, то пополнение гардероба сексуальными стрингами и комбинациями вряд ли пройдет незамеченным.
Случайная встреча . Риск неожиданного столкновения с супругом на улице, в любимом кафе или другом месте присутствует всегда. Поэтому для встреч с любовником рекомендуется выбирать более уединенные площадки, например, снять квартиру или выехать за город.
Контрацепция . Никогда не надо забывать пользоваться презервативами. Как бы вы ни доверяли любовнику, всегда остается опасность подхватить инфекции, передающиеся половым путем. А если вы еще заразите и супруга, то это – прямой путь к разводу.
«Странное», слишком счастливое выражение лица . Необоснованная радость и блуждающий взгляд, несомненно, способны вызвать подозрение. Контролируйте эмоции, не демонстрируйте откровенно свои чувства.

Хотите изменить мужу, не разрывая при этом семейных уз? Выполнение всех вышеперечисленных правил поможет избежать проблем с браком и получить новые ощущения.

Бдительность и осмотрительность сохранит вашу семью, а измена не станет достоянием общественности.

Прежде, чем решиться на измену, подумайте, почему у вас появилось желание отношений на стороне. Если вы все же хотите сохранить семью и мужа, решите проблемы и вопросы внутри существующих отношений, а не ищите утешения в объятиях чужого мужчины.

И Помните : Измена может только усугубить семейные проблемы и создать новые. Действительно ли вы хотите изменить мужу ради минутного удовольствия? И стоит ли это того, что вы потом будете думать о себе?

Женщины, которые думают, как изменить мужу, больше всего боятся последствий.

Но ваш супруг может остаться в блаженном неведенье, если вы будете действовать осторожно.

Хочу сразу предупредить моралистов: вам лучше закрыть эту страничку сразу же после прочтения заголовка, потому что сегодня я буду учить женщин, нет, не печь пирожки, ублажать мужчин и сохранять красоту ради них.

Сегодня я буду учить женщин, как изменить мужу , чтобы он об этом не узнал.

Вот бессовестное я создание, да?

Но моралистам я хочу сказать: если я готовлю материал о чем-то, это не значит, что я рекомендую это делать.

Владелец кондитерской может сидеть на жесткой диете, но при этом продавать сладости, продавец в секс-шопе вполне может быть традиционалистом в сексе и под страхом смертной казни не согласится попробовать штучки, которые предлагает клиентам.

Все дело в том, что если есть спрос, то должно быть и предложение.

Я рада, что вы – верная жена.

Я рада, что вы – мужчина, которому досталась верная жена.

Поблагодарите высшие силы за это и поберегите свои нервы, избавив себя от чтения статьи.

Мои советы для тех, кому они точно пригодятся.

Хочу изменить мужу, но боюсь…

Как это частенько бывает (особенно, в последнее время), на написание этой статьи меня натолкнул разговор двух подружек в кафе.

Если вы решили изменить мужу, значит, у вас на то есть свои причины.

Это ваше дело и ваше право, которое я не собираюсь оспаривать.

Единственное, о чем я вас прошу – удостовериться, что вы готовы изменить мужу психологически и понимаете все последствия такого шага.

Даже очень осторожные любовники могут быть выкрыты.

Нет никакой гарантии, что ваш муж не узнает о том, что вы решили ему изменить.

Вполне возможно, что он не сможет вас простить, и вы его потеряете.

Вы готовы к такой развязке ситуации?

Не пожалеете о содеянном?

О том, «стоит ли игра свеч», рассуждение ведет опытный доктор уролог

в следующем видео:

Не так уж сложно понять, как изменить мужу , чтобы он не узнал об этом.

Гораздо труднее найти компромисс со своей совестью, ведь женщины – моногамные создания, которым вполне под силу прожить всю жизнь с одним мужчиной.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Не всегда женщина получает желаемое от своих официальных отношений. Муж может быть хорошим, достаточно верным, привычным. Однако женщина понимает, что ей чего-то не хватает. Нередко хорошие мужья являются скучными и занудными. Достаточно страстные мужья оказываются бабниками. А мужья, которые зарабатывают деньги, просто не уделяют внимания своим женам. У каждой женщины может иметься свой список претензий в отношении того, почему она решила найти любовника. И здесь главным становится вопрос, чтобы муж об этом не догадался.

Женский сайт сайт принимает любое решение женщины. Если вы решили пойти на измену, то нужно обрисовать себе все перспективы подобных отношений. Хоть , все равно он не является бездушной вещью или собачонкой, которую в любом момент можно бросить. В любой момент любовник может поспособствовать разрыву отношений официальных супругов. Чтобы этого не случилось, нужно обезопасить себя от всех возможных неудач.

Сначала определите формат своих отношений:

Курортный роман.
Одноразовая интрижка.
Постоянные тайные встречи.

Любовник должен знать о том, что вы замужняя женщина. Прямо скажите ему, что вы не намерены выходить за пределы обычной интрижки. Более того, любовник должен быть заинтересован в том, чтобы не раскрывать вашей связи, например, он тоже женат и не желает разводиться с женой. Если всех устраивают условия встреч, тогда можно начинать изменять.

Переходим к рассмотрению тактик поведения, которые помогут и изменять, и успешно все скрывать от мужа.

Первое правило: меняйтесь постепенно

Появление любовника, несомненно, вызовет желание у женщины привести себя в порядок. Встречи с любовником приведут к коррекции времени, проведенного на работе и дома. Поскольку мужчины тоже могут подозревать женщин в изменах, нужно все изменения проводить постепенно и со ссылкой на то, что этому способствовал муж или другие обстоятельства.

К примеру, женщина хочет похудеть ради любовника, а мужу она должна сказать: «Дорогой, какой ужас! Я только сейчас поняла, как я поправилась. Хочу похудеть». И начинайте худеть, а муж при этом не будет подозревать, что это делается ради кого-то.

К примеру, хотите сменить гардероб, скажите мужу: «Обратила внимание, что я одеваюсь, как клуша. Все коллеги на работе такие красивые, а я хожу, как бабка. Решила сменить имидж, и мне не помешает твоя помощь». Пусть муж поучаствует в вашей смене гардероба, когда он будет подсказывать, какое платье купить. Мужской вкус ведь немного отличается от женского.

Таким образом, все изменения, которые начнут происходить в вашей жизни, вводите постепенно, обговаривая их наличие с мужем, ссылаясь на то, что он вам когда-то советовал измениться или вы к чему-то пришли со временем. Если вы замечаете, что муж начинает ревновать, сомневаться в вашей верности, подозревает, тогда приостановите свои перемены. Может, даже на время прекратите встречи с любовником.

Второе правило: надежное алиби

Куда вы уходите или где пропадает, когда уже должны находиться дома? Об этом тоже нужно позаботиться, ведь мужчина точно знает ваш распорядок рабочего дня и когда вы возвращаетесь домой. Если он заметит, что вы постоянно где-то отсутствуете, это вызовет у него подозрения.

Куда вы уходите? Навряд ли вы прямо скажете, что встречаетесь с любовником. Поэтому для оправдания нужно выбрать другие фразы: «Начала ходить на курсы английского языка» или «Решила заняться танцами для поддержания фигуры». Можно ходить по салонам красоты, на курсы или сеансы массажа, встречаться с подружками, ходить по различным тренингам (хорошо, если они будут постоянными) и т. д. Если у вас есть верная подруга, которая поддержит ваше алиби, тогда можно заручиться ее словом.

Однако следует понимать, что «алиби» должно быть достоверным. Муж может заподозрить, куда вы ходите, и даже самому захотеть пойти вместе с вами на курсы. Муж может попросить вас продемонстрировать те навыки, которые вы получаете на курсах. Если ваши подружки не могут вас поддержать, тогда они точно не должны выступать в качестве вашего алиби.

Если вы задержались и муж обратился к вам с объяснениями вашего отсутствия, то не нужно выдумывать какие-то нелепые истории. Скажите, что:

Задержались у подруги, которую бросил парень или которая поссорилась с любимым. Начните рассказывать, как она плакала, и муж не захочет вас слушать.
Решили купить подарок мужу. Для этого заранее нужно подготовить какой-то .
Решили воспользоваться скидками в магазине по купону, который покажите мужу, однако ничего интересного там не нашли.

Придумывайте правдоподобные отговорки. Однако понимайте, что они будут временными.

Третье правило: не оставляй улики

Помните о безопасности после встречи с любовником и перед приходом к мужу домой. Не оставляйте улики, которые будут противоречить вашим словам.

Лучше мобильный номер любовника запомнить, а не записывать, даже под вымышленным именем.
Стирайте все смс, переписку, фотографии, телефонные звонки с любовником.
Не несите домой украшения, огромные букеты цветов и прочие предметы, которые подарил вам любовник, однако вы не можете сослаться перед мужем на то, что вы сами себе это купили.
Выбрасывайте все квитанции, счета из ресторанов, билеты из кино и прочее, что может указывать, где вы находились и развлекались.
Попросите любовника не пользоваться парфюмами, которые просто останутся на вашем теле. Можно купить любовнику такой же парфюм, как у вашего мужа, чтобы не возникало подозрений.
Лучше проводить встречи там, где есть душ, чтобы привести себя в порядок и не прибегать домой растрепанной.
Не забывайте свои вещи у любовника, особенно если они были подарены мужем, чтобы он не заметил пропажи.
Чистите одежду от любых волос, шерсти животных и прочего, что может натолкнуть мужа на мысль о том, что вы у кого-то были.

Четвертое правило: пароли и система знаков

Любовник не должен знать, где вы проживаете, домашний номер телефона, как выглядит ваш муж и где его можно найти, ваших общих друзей, где вы работаете и т. д. Другими словами, будьте осторожными, ведь рано или поздно вы захотите расстаться с любовником. Чтобы у него не было возможности вам отомстить, лучше не выдавать информации, которой он может воспользоваться. А пока вы с ним встречаетесь, договоритесь о паролях и системе знаков, которыми вы будете шифроваться.

Например, если вашу трубку поднимет муж, когда звонит любовник. Пусть любовник попросит позвать Ларису, если вас зовут Таня. А если вы подняли трубку, когда муж рядом, то договоритесь с любовником о том, что вы будете отвечать: «Извините, вы ошиблись номером».
Если вы случайно встретитесь на улице, то должны сделать вид, что не знакомы. Любовник это должен понимать.
Не нужно звонить любовнику, когда муж дома и может услышать вас. Лучше подождите более удобного момента.
Не позволяйте тайному ухажеру вас подвозить до дома или на работу. Вас могут увидеть, а потом обо всем рассказать мужу. Более того, не забываем о том, что таким образом вы обеспечиваете сохранность своей личной информации от любовника.

Пятое правило: не обсуждай свои отношения

Никому не рассказывайте о том, что у вас есть любовник. Понимайте, что любая лучшая подруга может в одночасье стать самой завистливой и злобной. Никогда не будьте уверены в том, что ваша тайна, рассказанная другу, не станет явью. Лучше вообще не подавать виду, что в вашей жизни что-то изменилось. Вы – примерная жена, и оставайтесь такой в глазах своих знакомых.

Если вас вдруг узнает некая знакомая вашего любовника или человек, с которым вы познакомились через любовника, а вы при этом будете с мужем, то сделайте вид, что человек обознался. Есть люди, которые довольно похожи друг на друга.

А если все-таки приходится признавать, что вас с кем-то видели, то скажите, что это был бывший одноклассник или друг детства, с которым вам было приятно увидеться, вспомнить о детстве, вы не могли с ним не пообщаться.

Шестое правило: уделяй внимание мужу

Желательно, чтобы даже появление любовника не привносило изменения в поведение жены. Как вы вели себя с мужем до появления любовника, точно так же продолжайте себя вести и после. Капризничайте, ревнуйте, ждите возвращения домой своего мужа. Не забывайте вести домашнее хозяйство, не забрасывайте его. Также проводите совместное время с мужем, чтобы он не заподозрил, что вы нашли ему замену.

Продолжайте мужа любить и уважать. Делайте ему комплименты, гордитесь им. Отвечайте на его звонки, другими словами, оставайтесь такой, какой вы были прежде.

Появление любовника нередко приводит к двум моделям поведения женщины:

Либо она все забрасывает, не обращает внимания на мужа, даже не спит с ним.
Либо она испытывает чувство вины, из-за чего становится слишком покладистой, милой и все позволяющей.

Ни того, ни другого делать не нужно. Иначе у мужа возникнут подозрения.

Как в итоге не попасться на измене?

Если женщина решила изменять мужу, тогда она должна делать это с умом. Не каждый мужчина подойдет на роль любовника, а также не каждый любовник захочет конспироваться, чтобы женщина не попалась на измене. В итоге только от женщины зависит, сможет ли она балансировать между двумя мужчинами, чтобы получать желаемые ощущения.

Хорошо выбирать в качестве любовника мужчину, который тоже несвободен и не может с вами часто видеться. Он будет заинтересован в том, чтобы не звонить вам, не выдавать ваш секрет, а также не требовать от вас частых встреч. Вы объединились, чтобы просто иногда развеяться, а не строите серьезные отношения.

У любовника тоже должны быть свои предложения, как вы должны связываться и встречаться, чтобы об этом никто не узнал. Лучше видеться в местах, где никто никогда не был и туда обычно никто из знакомых не ходит. Лучше постоянно менять место встречи, чтобы не было доказательств того, что вы постоянно видитесь.

В любовнике нет ничего плохого. Однако женщина станет другой, если она его заведет. И если эти изменения произойдут на глазах у мужа, то он точно заподозрит жену в измене. Ведь и мужчины бывают хитрыми и коварными. Муж может просто подстроить ситуацию или проследить за женой, чтобы выяснить всю правду. И здесь отговорки уже не помогут. Развод станет неизбежным – а этого ли хотела женщина в начале?

Некоторые психологи небезосновательно сравнивают супружескую измену с наркотической зависимостью. Человек, однажды поддавшись искушению, переступает через внешний запрет и рушит свои внутренние барьеры. Поэтому, даже если он раскаивается в содеянном, велик риск, что когда-нибудь (а может, очень скоро) его снова потянет налево. И это не всегда связано с кризисом семейных отношений или внезапным появлением в жизни большого светлого чувства. Измена может стать стилем жизни или своего рода зависимостью. Как же не поддаться искушению и остаться верным своей половинке, как перестать изменять жене или мужу?

На первый взгляд, кажется, что это совсем несложно: просто не изменяй и всё. Однако, если бы эта проблема так просто решалась, то количество разводов не росло бы каждый год в геометрической прогрессии.

Когда непреодолимое желание изменить возникает под действием сиюминутного импульса, связанного со стремлением разнообразить свою сексуальную жизнь, – это одно. Здесь всё замешано на примитивном первобытном инстинкте, преодолеть который можно, призвав на помощь здравый рассудок и чувство ответственности.

Совсем другое дело, если острое желание изменить связано не с элементарной похотью, а с более глубокими чувствами. Никто не может быть застрахован от подобного, особенно если отношения между супругами находятся в глубоком кризисе. В таком случае легко себя оправдать, а ведь это уже «скользкий» путь. Ведь вместо того чтобы испугаться от осознания того, что все ваши мысли обращены сейчас к кому-то «на стороне», вы начинаете культивировать в себе влюблённость. Ища встречи с объектом своей страсти и проявляя при этом к нему недвусмысленные знаки внимания, вы подкладываете под «фундамент» своего брака мину замедленного действия.

Что нужно предпринять в подобной ситуации в первую очередь, чтобы не изменить жене или мужу?

Отнестись к своему чувству как к «звоночку», который ясно указывает на то, что в семейных отношениях нужно что-то менять. Иначе, справившись с одним искушением, завтра вы рискуете снова попасть в плен похожих переживаний.
Поставьте ясную цель – наладить отношения со своей половиной. Двигайтесь к ней! Поговорите откровенно друг с другом, выясните, если у вас шансы вернуть любовь в отношения. При обоюдном желании у вас много шансов на успех.
Максимально ограничьте общение с объектом вашей страсти. Если совсем не встречаться не получится (например, вы являетесь коллегами, соседями), то постарайтесь хотя бы не оставаться наедине. Если сексуальное влечение слишком велико, то стремитесь свою энергию направить на супружеское общение. Попробуйте разнообразить интимные отношения. Возьмите отпуск и проведите несколько дней в романтической обстановке. Если самостоятельно преодолеть какие-то противоречия не получается, то обратитесь со своей половинкой к семейному психотерапевту.
Постарайтесь явственно вообразить, что почувствует ваш супруг или супруга, когда узнает о вашем предательстве. Конечно, любовь между вами уже не так горяча, но при этом вы не враги. Вы не можете быть равнодушны к боли близкого человека. Кроме того, возможно, узнав о неверности, оскорблённая сторона захочет отомстить вам тем же способом. Что вы почувствуете, если узнаете об этом? Возможно, ревность станет для вас существенным препятствием на пути к измене. Вспомните классику! В комедии «Безумный день, или Женитьба Фигаро» описан как раз такой случай.

И самое главное. Вы можете уверять себя, что сходите налево всего один раз, что никто не узнает, и после этого вы будете продолжать жить с супругом (супругой) до конца дней. Не обманывайтесь! Решиться на измену достаточно сложно в первый раз, но, однажды переступив черту, уже будет очень трудно удержаться от соблазна повторить. А потом выйти сухим из воды всё равно не получится – поговорка про двух зайцев не потеряла своей актуальности.

Основные шаги, которые вам следует предпринять при твёрдой решимости завязать с изменами:

Полностью осознать свою вину и быть готовым любыми средствами её искупить.
Работать над отношениями с супругой (супругом), а не думать, что если вы перестали изменять, то всё само как-нибудь наладится.
Постарайтесь максимально мирно расстаться с человеком, с которым у вас были отношения вне брака.
Если ваш любовник (любовница) угрожают раскрыть всё вашему законному спутнику, тогда нужно самому во всём признаться. Так будет больше шансов на прощение.
Не обвиняйте в случившемся мужа или жену! Конечно, в измене как правило есть вина обоих супругов, однако если вы будете всю ответственность перекладывать на плечи своей половины, а себя оправдывать, то вероятен риск, что, не чувствуя угрызений совести, опять начнёте изменять.

Перестать изменять очень сложно. Человек, решивший покончить с прошлым, испытывает сильный соблазн вернуться к старому, подобно наркоману или алкоголику. Помощью здесь может стать психотерапия, молитва и поддержка вашей второй половинки.